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做出行动成为内心欣赏的那个自己

做出行动成为内心欣赏的那个自己

作者: 心灵的倾诉地 | 来源:发表于2017-01-15 23:23 被阅读0次

    罗胖的语音60秒记录:
    心理学上有个结论,人在成绩面前会高估自己的作用,在失败面前会高估环境的作用。而只有两种人没有这种毛病。一是圣人,有成绩看窗外,有挫折看镜子;二是抑郁症,能够相对客观的评价自己。这说明对于普通人来讲,高估自己是生存的必要条件。
    我们从小受到的教育是时刻要谦虚谨慎,这反而不适应当下的社会环境。正确的做法应该是:做事前要充分高估自己,这说明是有信心,做成之后再反省,这才是谦虚谨慎的正常姿势。

    听完觉得说得真对,三言两语把这种心理解释得如此清晰。我确信我缺乏这种正常生存的必要条件,应该是带有一丝抑郁的思想。回想自己,我有多久没有欣赏自己了,一年、两年、还是更长!过去的这么长时间,我几乎没有肯定过自己,几乎没有。
    每次打电话,我总是迫切要求大姐和我妈多鼓励我的小外甥,他最近学习成绩不太好,心情也很失落。我能体会那种感受,所以我特别希望他在长大后不要产生和我现在一样的感受。
    我现在,应该说是有两个层次的问题需要解决。一是心理建设方面,需要自我肯定,自我欣赏。二是坚持努力不惧困难的按计划做事情。我相信我自己一定能解决好✿✿ヽ(°°)ノ✿

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