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十点成长营/颠覆你对自己和世界的认识-部分心理学

十点成长营/颠覆你对自己和世界的认识-部分心理学

作者: 南风理想谷 | 来源:发表于2020-09-10 10:37 被阅读0次

主讲人:黄小玉 IFS国际一阶治疗师 全球静观自我关怀认证老师 海蓝幸福家静观自我关怀教练

我们自以为身上拙劣的部分,实际上都是未被开发的钻石。

世界上最远的距离是从脑到心

情绪才是命运的保护神

所有的负担都可以放下:我不能帮你忘掉过去,我可以给你更好的,你可以记得过去,但是没有伤痛。

你就是你最大的资源,不要让情绪变成你的阻碍。

内疚是爱的另外一个名字~

推荐电影:头脑特工队&扭转乾坤

真我品质 内在系统图 怎么做?所有情绪都只是一部分自己的情绪~ ⭐星星⭐ 日常练习 每个人都是一个世界

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