
三伏天是一年当中最热的季节,而今年的夏天,还没有到三伏天,就已经早早的让人感受到了炎热的威势。
昨晚狂风加雷电阵雨的天气变化过程,着实清凉了一晚。本来我们这里的夏天,遇高温天气只要刮刮风、下点雨,气温顿时会降许多,充分显示上蹿下跳的特性,令人感觉凉爽不少。
可能是因自己头天的作业完成的不够满意,心里一直惦记着是个事儿,所以大早太阳一出,依然觉炎热难耐。问先生是否有同感,回我“还可以!”这神回复简直了,听了越发热。
从身体保健的角度出发,都说女性在三伏天尽量不要吃寒凉食品,看到简友在这季还喝姜枣茶呢。只是实在耐不住炎热,吃冷饮雪糕又觉太过放纵,正好冰箱里有冰冻的榴莲,虽是冰的,但因吃新鲜榴莲容易上火,得控制量,所以心理上自认放冰箱冷冻过后,就冷热中和了,就由着这放纵自己了。
榴莲本是水果之王,高糖高热高营养。买的榴莲一次吃不完,剥下果肉放进冰箱冷冻,吃时只需拿出来室温下自然解冻十几分钟,似化非化,冰冻中带着软糯,一小点儿一小点儿入口在嘴里抿化,香甜绵糯绝对赛过冰淇淋。吃完就哪哪都舒服了,自己也挺无语。
人说“心静自然凉”,我这可好,自我开脱是“冰凉造心静”了。
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