如果你是女性，可以读出声或是默读三次标题，感受一下。
再用一点时间回忆一下，对自己，尤其是生理期的自己，关注有多少？
或许你了解好友的生理期有多难熬，或许无意识地就有了一些对生理期的刻板印象，这些并不重要。
最近一次认真体会生理期是多久之前？
你自己的生理期究竟如何呢？状态跟平常有什么不同呢？会比较容易累吗？会比较怕冷吗？需要更多睡眠吗？有没有一丝丝的庆幸，好像可以拥有不那么努力的“借口”？或许，有没有过更强烈的感受，比如麻烦、不喜欢、恨……
那，有可能喜欢这个特殊的周期吗？丢掉那些生理期要工作、要顾家、要各种努力的“自动”束缚，去感受有没有可能喜欢身体的这种表达。按时提醒着我们，记得自己是女性噢，请给自己足够的尊重、珍视。
平时自用的卫生棉，对它们的了解有多少？对自己的购买行为给予了多少关注呢？
品牌、系列、包装、长度、厚度、是否有香气、价格
生产日期是什么时间？还有多久的有效期？产地是哪里？甚至，构造如何？原料如何？
长期使用同一种吗？还是固定使用两三种？还是会一直尝试新的呢？
也可能，你不再使用一次性的卫生巾，已经用上了可以反复水洗的那种。
使用时的感觉如何呢？如果有些不太舒服，是身体原因，还是物品的原因呢？
自己喜欢厚的还是薄的呢？喜欢有香气还是没香气的呢？冬夏季用的是一样的吗？
为什么会选择现在正在使用、还在购买、打算购买的那些卫生棉或棉条呢？
喝红糖水吗？喝四物汤吗？是“大家”都在喝，“大家”都需要喝，还是你真的需要？
把充分的时间给予自己，把真实的重视赋予自己。
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