1、创设一个良好的学习环境
良好的学习环境,意味着整洁、安静,以便让孩子集中精力复习。
2、以平常心看待考试
家长焦虑,会影响到孩子,这样你就帮倒忙了。因此,首先家长要保持平常心,告诉孩子:努力第一,成绩第二,只要一次比一次进步就行。
3、多鼓励,多支持
发现孩子落下的功课很多,我们不要居高临下、指手划脚批评、指责,而是和他站在一起,共同面对这个问题,帮助他一起来解决这些困难。及时给予鼓励,永远给予支持。
4、与孩子共同制订复习计划
统筹期末复习总体情况,按学科划分、归类,再根据自己的能力情况做出具体计划。严格遵照执行,完成的项目打√,即时反馈,采取积分奖励等方式。
5、使用番茄时间法,提高专注力
以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。番茄时间法就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐升级到保持一小时、一上午的专注,这样看书也会更有效率。
6、任务分解法,帮助孩子逐步达到目标
把要完成的整体复习工作分解成若干个小任务,再把小任务分解成更小的单元任务,然后逐个击破,这样更容易完成复习工作,需要注意的是,每天在完成既定任务后,给孩子一点奖励,以激发学习动力,复习也会起到事半功倍的效果。
考试的主要功能是考查有哪些知识没掌握,以便孩子能有的放矢,查漏补缺,所以,每门功课要备一个错题本。家长不要太在意考试成绩及其排名。相反,孩子的学习态度、学习方法、是值得重视的。如果孩子喜爱学习,喜爱阅读,善于思考,即使现在成绩不理想,就不用担心,他的潜力、爆发力都会很大。
网友评论