做一个“界限”分明的人

特别感谢教练给我们选择的这本书，这是我们今年共读的第13本书，一本让我特别震撼心灵的书。

曾经的我以为爱自己就是给自己买东西，为自己读书，给自己独处的时间等等。读到《界限》里面的案例：书中讲到我们在坐飞机的时候，里面告诉我们在遇到危险的时候要先带好自己的氧气面罩，再去帮助别人。

书中讲到关于“自我关爱”是为了自己的情感与身心健康而拒绝做某事。

我们刚到九寨沟的时候，余先生打电话过来，说了他的检查结果，他要接受再一次药物化疗。以前的我听到这样的消息会立马掉头回去，承担下所有的责任。这次我听他讲完，问他需要我做什么？

他说不用，让我们继续前行。以前的我会各种担心，这次我相信他的决定，带着儿子继续前行。

在成都和儿子汇合后，我和他商量：把我们这一路的吃住全部由他负责，我把每天的开支计划告诉他。（之前每一次出门都是姐姐的工作）他接下这个任务后，我完全放下自己指手画脚的冲动，从3号出来到现在，他做得比预期的还要好。这是也是《界限》这本书中学习到的。

儿子也和我分享了他的成长，他每天都要记账，小到买一瓶水。以至于前两天看到一个“谷”，一张卡片要50元，他想了想没有下手，突然觉得好不值得。

还提到自己这样花钱特别“爽”，对钱真的有了一个清晰概念，对钱的界限感也出来了，我趁机提出以后他回来的往返行程也由他自己负责。

“界限”其实就是给自己做减法，一个界限分明的人看起来有些冷血，其实是为了和他人的关系更加紧密长久。