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沙卡（Shaka)是夏威夷的问候语，常配合手势与Aloha一起使重复使用。含有你好、欢迎、再见、放轻松、玩得开心、祝你好运等意思，在冲浪文化中也表示一切平安。
育婴坊本人沙卡于缅甸仰光2020年1月
沙卡这个奇妙的手势究竟源自何时，众说纷纭。日本京都清水寺奥之院释迦殿 (Shaka Hall)专门供奉沙卡佛(Shaka Buddha)。沙卡与释迦其实是同名异译。释迦，梵名S/a^kya ，巴利语Sakya。
夏威夷语沙卡Shaka与佛教有着极大的关联。考察当地原住民宗教师偏𥘵一肩的法衣，及宗教仪式与佛教都有着许多相似之处。再从沙卡Shaka所蕴藏的多重含义来看，这个手势也是传播平等、尊重、包容的阿罗哈（aloha）精神，以及传承夏威夷文化的重要载体。
沙卡这个手势虽然简单，但它是一种有效的沟通方式，它告诉夏威夷的当地人和游客要关心身边的所有人。同时也让人铭记释迦佛（Shaka Buddha）的无缘大慈，同体大悲。
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释迦太子降生时：“左手指天，右手指地”的意旨，是“天上天下，唯我独尊”的表达。
唐代天龙禅师，有人问，“如何是佛？”便竖一指，直指本心，令老参悟道。由此可见，手指在佛教中蕴含的禅意。
大道至简，一手五指，屈伸之间，人的情感、心理、信仰和美学都于此呈现。
夏威夷沙卡手势，拇指和小指伸张，余指曲收，以禅的观点来看，喻示大小平等、亲疏一如等，不二主张。
若是把弥勒和沙卡两者结合，布袋和尚所言：“退步原来是向前”的禅意昂然。
从手指开始，将大小不同的世界相连。一粒芥子，纳须弥三千，沙卡印契了“是法平等，无有高下”，在《坛经》中诠释为“平直即是弥勒”。
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育婴坊本人沙卡于斯里兰卡2019年12月
手指是人体信息表达最丰富的媒介，同时也是连通心灵深处的秘钥。
瑜伽行者认为五根手指的收放组合，有助于平衡身心的代谢功能，从而达到恢复健康的作用。
夏威夷沙卡手势向我们呈现了大小不同世界的平等性，二元对立却又内在均衡的完美性。
如果从心肝脾肺肾五脏对应的地水火风空五大来说，沙卡手势的功能与作用，能调整身体五个元素的比例，使之归平衡，从而改善身体岀现的不适与疾病。
首先，直竖的大小二指，以春天般开放的姿态伸展，可增进心智平衡，有修整现在及未来的愿望与力量。给人信心和欢喜，可对治抑郁、焦虑、烦躁、易怒等心理情绪与症状。
收起的三指，像安全锚似的稳定及镇静，平肝气、舒心火、健脾胃。若沙卡手势应运到佛教的修习中，依次数数收起食指（贪）、中指（瞋）、无名指（痴），可提策自己熄灭贪瞋痴三毒，精进身心，有效减少及溶解堵塞，减轻血压和绞痛。
祝愿人人都拥有沙卡弥勒佛一样的大慈爱心与健康笑容。
2021年1月3日早上写于夏威夷檀香山
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