不愿意谈的事（面对自我的三问）

我们在与别人交流中，有些话题是我们非常感兴趣愿意谈的，甚至是主动挑起的话题。有些话题自己不愿意谈，不感兴趣，更不会主动挑起的。

一个人要学会在聊天中看见自己，看见自己的接纳与抗拒，看见自己的喜欢和逃避。

以我自己为例，现在与别人聊天的时候，我往往关注减肥，当没话说的时候，我总会说：你最近又瘦了。其实每一句话都是自己内心的映射，因为我在减肥，所以我关注减肥，因为我瘦了，所以我好看到别人好像也瘦了，而且谈起减肥就感觉到自己想说的特别多，乐意与别人分享，这是因为自己在减肥上有一定的成效，有一定的价值感。

一个人主动挑起的话题一定是自己想谈的，而且自己在这一方面是有成就感的，是有话可说的。

同样再想想有什么事儿是自己不愿意谈的事，比如孩子考得不好的时候，遇到别人问孩子的成绩，自己就不愿意多谈。比如老公收入不高的时候，当别人谈老公的工作，自己就想转移话题。比如自己觉得自己的家庭没那么幸福，当别人谈论家庭的时候，自己只想匆匆结束聊天……。

其实别人发起的聊天，更多时候只是礼节性的问候，并非真的在意你（因为每个人更在意的都是自己），而你要看到你内心对这件事情的抗拒，其实你不愿意谈是你内心不接受这件事情、是你内心在逃避。

一个人当面对别人的话题有抵触的时候，是你对这件事有不接纳，逃避心理。但不谈论不等于不存在，从个人成长上来说，我们要看到自己的抗拒与不接纳，我们要直面问题，清晰问题，解决问题，真的不能解决的我们要学会接受。

有些人从来不谈老公，你自己就要想想你是怎样看待老公的？他在家中是一个怎样的存在？是太好了写出了怕显摆，还是你对他有诸多不满。每个家庭成员都有一个位置，每一个每个人都是一个人都存在着，要让每个人的位置被充分的认识，接受和理解是至关重要的。

一般情况下，人没有完美的，也不会是十恶不赦的，他就是一个人一个真实的存在一个优缺点并存的人，只要真实的看见这一切，就可以有机会成为成长型的人（或家庭）。

特别认可一段话：做一个不完美的父母是羞耻吗？根本没有完美的父母，重要的是你能够一直向着好父母的方向努力，如果你对于自己的处境保持诚实，那么你的孩子对你的信任会增加，他们更关心真相，而不是完美让一个人去扮演上帝的角色是不可能的人物，但是很多父母承担着这可怕的责任。
我从来没有认识过任何完美的家庭，任何完美的孩子，没有认识过任何完美的人，我其实也不想遇到任何完美的人，最重要是独特、亲切、有力量、有灵性、现实以及负责任。

面对自我的三问：

①我非常乐意谈论什么话题？（在这里看见自己的兴趣、爱好和成就感所在。）

②我逃避谈论什么话题？（在这里看见自己的卡点和成长点。）

③我的眼中、口中或心中是否有过多的“别人”？（不要把太多人请进生命中，不要总是说给或做给别人看，真实的做自己才能获得真正的成长。）

20220706叶雪白每日一省2049