我最喜欢的心理学家

我最喜欢的心理学家阿尔弗雷德.阿德勒

我喜欢心理学家阿尔弗雷德.阿德勒，他是唯一一个不沉陷于过去（历史）而教导人积极努力面对未来的哲学家。和弗洛伊德，荣格相比较，对于社会学来讲，阿德勒更符合现实需求。

弗洛伊德，荣格包括现今的很多心理学家都属于“事后诸葛亮”型，他们对于事物发生后的原因可以分析得头头是道，但如何解决这些问题，他们没有具体的办法和措施。而阿德勒从来不去研究或是追究事物发展到当下的原因，他只执着于如何解决未来的问题。

阿德勒认为，对过去经历的抱怨和不满意，是对当下的我的不接受、不肯定的表现。能够肯定接受当下的我，过去的任何遭遇都是弥足珍贵的，人会因为对当下的我的状态而改变对过去的我的认识，也就是说，过去的我是不真实（这个比较费解）的，对当下的我的影响也是因为当天我的状态决定的。进而言之，过去影响决定不了现在，现在改变不了未来，而我们需要做的就是: 做好当下！有点绕口，但自我肯定，自我接受才是良好人际关系开端，才是自由幸福之源。

阿德勒将人的一切烦恼都来源于人际关系作为个体心理学的问题出发点，把自我接纳、他者信赖、他者贡献作为解决这一烦恼的具体方案，他的很多观点都具有颠覆性但又似曾相识，其实就是我们经常遇到但又经常被困惑的根源。

因此，从社会学出发，我们更应该普及学习阿德勒心理学！