书摘：《沉思录·1》
自己的人生要自己决定。要像医生一样，学会医治自己。
只有依靠我们自己，只有我们自己才能做到。要充分地磨练自己，不要再寄希望于外在的事物，也不要依赖或顺从他人。自己的灵魂要自己做主。
真正成熟的人，是不会在意他人怎么对待自己的。
我们无法在与他人的交往中找到我们的价值，即使这些人很优秀也不行……体验他人的感受是不可能给予我们自身的价值的。也不要羡慕他人的成就和优点，那是他人的，我们也有我们自己的优点，这是我们自己的，不是他人能给予的。
我们自身的价值在于我们真正拥有了什么。
记住：我们真正拥有的，是对我们自己的观点、资源和机遇的运用。
只有最大限度地运用你所获得的和实际拥有的东西，才能创造自己的价值。
当我们认识到了什么是真正地属于我们的，并且使我们的行动与自然和谐，这样我们才能拥有快乐和自由。
关于简朴的生活，那些渴望过智慧的生活的人，最重要的是要把自己从专注于自身利益的桎梏中解脱出来。当我们发现，如果只需要花费很少的东西就可以满足我们的需要的时候，那就减少花费吧，不要妄自尊大。
想要培养过简朴的生活的能力，那就向穷人学习吧。看看穷人的生活是如何节俭的，穷人对苦难是如何忍耐的；与我们对比一下，那么就会知道该做些什么了。
过简朴的生活，只是为了自己这样做，而不是为了哗众取宠。
出处：P163——P165
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