中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享513天，约练总127场，本周约练3场，咨1次，共2。2021年12月2日
今天，组里一位年长的老师一起聊天，聊起了我上课时的缺点，让我思考很多。
老师 提到我特别注意知识线条，课堂比较紧张和压抑。从工作到生活，忽然感觉一切都是想通的。我对家人大包大揽，对孩子要求很高，对自己要求也很高，总是，在可以闲下来时有很多事情。
曾经以为这是人生的常态，今天才知道，也许这只是我一个人的常态。可是，如何改善呢？
值得我再去觉察和反思。
今天晚上，爱人的一段话让我如沐春风，他说“他特别珍惜当下拥有的，所以，也特别享受和呵护现在拥有的！”还告诉了我一个有关他工作上的一个好消息，让我沉闷的心多少有些轻松和开阔。
我还在修行的路上，希望能及时调整自己！
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