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2017★工作&生活总结第一周(1月3日~1月6日)

2017★工作&生活总结第一周(1月3日~1月6日)

作者: 比邻心理 | 来源:发表于2017-01-06 22:22 被阅读18次

新年里的第一个工作周,也是病假复工的第一周。身体还处在恢复中,工作的节奏感慢慢找到了。感觉一切都还是新的,(即便这份工作已经做了四个月之久,还包括病假这个月),新鲜感很重要。尤其是今天一位培训师的分享给了我启示:重复性的工作怎么做到常做常新?让它不是单纯的体力活,答案很可能是:

不断地丰富其中的内容,以加工艺术品的方式,从各个方面打磨它,投入有效的时间成本,资金成本(投资在可以用钱换回品质的物件上),你真诚的对待自己的工作,最终它会给你相应的回馈。

我们太容易“偷懒”了,以为“熟悉了”就可以了,这种思路指导下的新人进阶职业化和社会化之路的后期会越来越难。不放弃,哪怕一点点的改善都可能会点亮未来之路。

人的确需要工作,除了有稳定的收入来源,这也是某种自我实现的工具。


咳咳,发现有点偏离主题,可能是源于今天的分享会吧,发现最抓人心的可能就是给人希望,它会点燃人的渴望。

第一周,工作上对内在的关照很多,有时一想到SY用那么大的精力挽回我的小命,就倍加珍惜自己,也更珍惜他。

感受到了人与人实际互动的微妙,也清楚看到这其中不必要的消耗。就是这种琐碎,被编织成了一幅生动的图景,展现在生活中,消逝在岁月的长河里。

同事的焦虑会传递给自己一些,转念一想,不必要接着。谁的东西谁担着。之所以还那么焦虑,有可能是对方还没有找到属于她的办法吧。速度慢不是最困难的,而是不肯去看,去听。


这周,逼着自己去安静的看书,《我们内心的冲突》从最后一个章节开始读,这次是从结论入手的,常读常新,有一度曾经想把每一段都背下来,内化掉。对于学习,尤其是理论的学习,没有这么枯燥的积累过程,是很难真正掌握的,用最笨的功夫掌握最扎实的理论,是个办法。也看到了自己这么用力的背后,可能也是焦虑,不过我一直想把它控制在可建设性的范围内,必须要成长,anytime,anyway。

参加了导师的微课,今天是第一天,还会有两天,这个周末不会寂寞了。升级知识系统,补充bug,反复听,里面有黄金。

年初梳理了这一年想达成的目标,不想沦为泛泛而谈,一步步去实现,踏实些。比如,年初想开个自己的公号,算是对日常杂七杂八思考的一种输出,如果是为了实现输出的目的,简书也是可以的,下班的回来的地铁上就在开始写标题,着手内容的写作。心想,周记的频率,一个月四篇,也是在掌控之中的,但愿每个周五,都能对过去的这几天有个梳理,那么这一周的印象还会深刻一些。如此,过好每一天。

再比如,想拓宽自己的平台,万丈高楼平地起,从垒砖开始,精挑细选,保确保每次的选择和落实都扎实有力。相信选择权在自己手里。

周日参加小外甥的百天宴,时间真是快,转眼间小家伙已经快10斤重了,要了解当初生他时的艰辛,就知道现在这个情况有多好了。顽强的生命力,责任和担当,这是小外甥出生100天以来我最深刻的体会。


北京的雾霾天气又严重了,不过我好像没那么恐慌,在这个大环境下,个人除了做好合理范围内的保健以外,就是该怎么生活还怎么生活。有这种想法不是我的心态好,而是之前见过了最糟糕的雾霾,那真是暗无天日,相比之下,现在的天气,还有什么受不了的。看到河北某小学自创了一套防霾操,煞有介事的样子,想来很好笑,无知和荒谬,在真相面前,无处遁形,它不可笑,而是让人看着有点悲凉:人为了骗自己,使尽了招数,煞费苦心。

码了1000多字,看看还挺丰富,内容倒是没什么逻辑联系,这可能是和多年的日记体的风格有关,不管怎样,这算是一个开始了,嗯,新年,愿你我都能找到high点。

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