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八种会让人变开心的生活小习惯🍃

八种会让人变开心的生活小习惯🍃

作者: 小星星161 | 来源:发表于2020-04-08 10:32 被阅读0次

1  穿上自己感觉最舒服的衣服

每天有规律的生活。

2,每天拍几张照片,用相机拍身边的人和事,如天空花草孩子,当你整理照片的时候,感觉都是美好的回忆

moon

3,可以在下午或者没事的时候看悲伤的电影,有助于帮助人们换角度思考问题

4 近期写邮件或日记,这样有利于整理你的思绪,心情会变得好很多

5,在河边或者公园去散步,出去走走,呼吸新鲜空气

时光

6,偶尔去吃一顿大餐

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7,培养一个兴趣,每天去坚持可以是运动,可以是画画,可以是唱歌,

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8,经常微笑,没事的时候和很久不见的朋友去聚聚,出去玩,出去兜风,在晚上的时候在一起吃顿饭.

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