01幼儿园开学，孩子上演年度大型哭戏

幼儿园开学了。大部分孩子的表现，堪称是年度大型哭戏拍摄现场。而家长送娃上学之路，就是这世上最远的路。

有的孩子根本不愿意去上学，每一个细胞都写着抗拒，最后被爸妈一边一个拖着拎进了学校。

娃全身都写满抗拒，爸妈只能动手了。

有的孩子走到了幼儿园门口，还是各种抗拒。家长连拉带拽，最后半抱半夹硬是把娃塞进教室。老师接力，防止娃再跑出去。

孩子不愿意进教室，家长和老师只能合力控制住。

有孩子进了教室却试图逃跑，而且还排着队一起往外挤。只见老师坐在门口的小板凳上，手脚并用挡住出口。以一己之力，人肉防跑。

幼儿园老师：我太难了！

在教室里，很多娃哭成一片，标配台词是“妈妈”、“我要妈妈”！

开学第一天，找妈妈是幼儿园的经典游戏。

在这样一片哭声中，也有一些小朋友表现得相当淡定，不吵不闹，仿佛什么也没发生。

哭声一片中，也有淡定从容的娃。

遇到这样的娃，有的家长却不淡定了，毕竟大部分孩子的画风，是抱紧爹妈大腿哭得不能自己。自家娃这洒脱的样子，爸妈反而感觉有点失落。

也有的孩子对幼儿园适应良好，完全没有出现分离焦虑。

其实，被抱住不得脱身的父母们很羡慕，自家娃怎么就和别人家的差距那么大呢，为啥别人家的孩子就能不哭不闹？

02第一天上学哭个不停，因为孩子正在经历分离焦虑

事实上孩子第一天上学，进入完全陌生的幼儿园环境，哭闹特别正常。正如心理学家劳伦斯·科恩所说，每个孩子都自带一套依恋系统。这个系统会让他们“寻求亲近”，也就是寻找亲近的人的陪伴。

到幼儿园上学，就打破了孩子固有的依恋系统，从小熟悉的陪伴人被迫分离，于是孩子的本能会让他们做出反应，试图反抗、哭喊、发脾气……

刚开始上幼儿园，孩子哭是因为分离焦虑。

孩子和一直陪伴自己的家长，有着非常亲密的情感关系。一旦要和抚养人分开，孩子不可避免会产生焦虑，而孩子感觉伤心和痛苦，也是非常自然的。而他们的所有抵抗，都是在拒绝分离。

所以孩子上学哭闹，根本原因不是幼儿园，而是心理学上所说的“分离焦虑”。这是离开亲近的抚养人导致的。孩子需要经过一段时间的适应，才能正常地在幼儿园上课或者游戏。

03上幼儿园不哭的孩子，是因为父母做到了这五点

不过，可能有人要问，为什么有的孩子直接跳过了哭泣的过程，直接就能开开心心地上课呢？其实孩子表现好，往往是父母的准备工作做得好。观察开学不哭的孩子，我们就会发现，主要是因为父母做到了以下这三点：

1.提前做好孩子的心理建设

有的孩子在去幼儿园之前一无所知，等到了学校才发现，妈妈不会陪自己上课，只有自己一个人留在学校。这种情况下，孩子一定会感到伤心和害怕，就哭闹着不放家长走。有的家长不知道怎么处理，干脆不告而别。这样孩子就完全失控了。

而不哭的孩子，父母都是和他们实话实说。无论幼儿园是什么样的，还是上学需要做什么，包括放学怎么去接孩子，都一一和孩子交代清楚。孩子从心理上接受了这个过程，才能在上学的时候保持冷静。也就是说，父母提前帮孩子做好了心理建设，孩子的内心才不会脆弱到经不起分离。

2.循序渐进地让孩子适应分离

问一问上幼儿园不哭的孩子，几乎都有过早教班的经历，或者是体验过其他的课。孩子对上学这样的形式比较熟悉，也已经经历过和抚养人的分离。或者是学校一开始让父母陪同孩子上幼儿园，从一天逐渐减少到半天，然后大人再离开。这样逐渐增加分离的时间，是循序渐进的过程。

留有足够的缓冲期，对孩子来说是非常重要的。因为家长和老师都给了孩子适应的时间，孩子也亲身体验过。当孩子独立上幼儿园的时候，就不会出现恐慌和抵触。即使孩子心里仍然有些难受，家长稍微安抚一下，也就能够解决了。

3.培养孩子和其他人相处的能力

我们都知道，孩子和抚养人的关系最亲近。如果孩子从小只跟着妈妈，就会特别在意妈妈是不是不在身边。如果孩子经常由大人轮换着带，孩子就会比较适应更换陪伴的人。进了幼儿园，会更快地接受老师。

另外家长如果经常带孩子进行社交，比如接触陌生人或者小朋友，孩子就有和其他人打交道的经验，在幼儿园看到很多陌生人时，就不会感觉恐惧。

当孩子知道如何与其他人相处，他就不会抗拒和陌生人在一起。

4.父母保持情绪稳定，缓解孩子的焦虑

其实开学的时候，不只是孩子会哭，很多家长也会哭。网上有视频就拍下了很多爸爸的眼泪，送完娃，爸爸止不住地哭起来。

是的，不仅仅是孩子有分离焦虑，很多家长也会有。孩子对家长的情绪是很敏感的，如果家长表现出这种焦虑，就会传染给孩子。

家长在焦虑时，可能会对孩子上幼儿园有各种担心。比如老师能不能照顾好孩子，其他小朋友会不会欺负自家孩子，或者自家孩子能不能习惯幼儿园的生活等等。如果家长把这些担心都说给孩子听，孩子难免会跟着焦虑了。

所以说家长自己保持稳定的情绪，就相当于给孩子吃了定心丸。孩子最信任的是家长，要是家长自己都慌慌张张，孩子就更加不知所措了。如果家长认为上幼儿园是很好的，孩子也会在父母情绪感染下，觉得上学不是一件很大的事情。

对孩子来说，上幼儿园是他们小小人生中的第一次转折。作为父母，我们要给孩子足够的安全感，同时给予孩子情感上的支持。让孩子明白，无论我们人是不是和他在一起，父母永远是他最坚实的后盾。同时我们也要学会放手，让孩子试着独立。那样我们有可能会发现，孩子的表现完美得出乎意料。

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