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复习大元小师傅的《如何训练我们的学习力》

复习大元小师傅的《如何训练我们的学习力》

作者: 发光的树tree | 来源:发表于2019-08-21 05:30 被阅读0次

    第一:首先成为学习高手的一个先决的条件,那就是你学习的目标并必须清晰且可行,同时最好能够借助外部环境帮助自己快速度过新手期的窘迫。

    目标清晰举例:我们学习快速阅读是为了学习一门学科,还是想解决我们的实际问题。要想清楚,不要在赶路的过程中,迷失了出发的目的。

    为了确定目标清晰可行,大元小师傅告诉我们可以找到成功的高手去咨询,他们会告诉我们答案。

    新手期,不要单打独斗,要在社群这样的好地方,温和成长,互相鼓励提携。比如我们这群学演讲的菜鸟,一起抱团成长。

    第二:成为学习高手有一个基础的能力,叫做管理我们的注意力,给大家提到了两个方法,分别是通过冥想来锻炼自己注意力的上线,和主动隔绝干扰,以确保我们自己的专注力不受到损耗;

    我计划去下载一个冥想App,因为大元小师傅说,可以调整情绪。哈哈

    第三:跟大家分享了一个高效学习的思考技术,叫做结构化思考,那结构化思考需要锻炼我们的总结概括能力、归类分组能力和类比推演的能力。

    香香计划买来结构化思考🤔认真学习一下。因为我时常觉得自己思考问题不周全。

    同时大元小师傅给大家推荐了一个做复盘的小工具,叫做树形结构的复盘。通过树形结构的这种笔记或者复盘,不但可以锻炼我们的结构思考能力,还可以在日后回顾我们的知识要点的过程之中,会快速的帮助我们回忆起来我们曾经学过的内容。

    第四:最后呢,大元小师傅给大家提到了快速上手的练习技巧,叫做拆解任务重点突破。

    这点,我特别有感悟和大家多说两句。我特别擅长考试,整个单位的人都知道。因为我就采用了这个方法,在我们当时的一场题库大概在3000道题左右的知识比赛中,我用一两天的时间把所有得题目都过了一遍,挑出我不擅长的题目,专项攻克,强化记忆。所以我就用了很短的时间把所有的题目都熟悉了,成了满分冠军了~

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