只有拥有自己的时间管理原则，你才能真正掌握时间和生活。在这本书的最后两章，作者为我们分享了五个时间管理原则。
一、做与不做的原则
1、做有价值的事，不做没价值的事。
什么是有价值的事？什么又是没有价值的事？其实每个人都有自己的判断标准，没有必要以世人的眼光来看待是否有价值，但一定要记得，不要把时间浪费在没有价值的事情上面。
2、做有目标的事，不做没目标的事。
只有清晰的目标，才能让我们顺利完成一件事。
对此我们可以采用下围棋中的“试应手”方法，先做一点初步尝试，根据尝试的结果再来逐步明确目标和确定后面如何做。
3、先做优先级高的事，后做优先级低的事。
如何确定优先级？
可以使用四象限法则，通过紧急性和重要性来判断；也可以通过价值大小判断。
4、不是一个肯定的yes，就是一个肯定的no。
遇事不要纠结。当我们反复思考后还是举棋不定，那就索性不要去做了。选择去做，往往会后悔。
5、对不重要的事做减法，对很重要的事情做加法。
对不重要的事做减法，就像清理房间一样，不用的、不重要的东西全部丢掉，丢掉以后你就会倍感轻松。
对很重要的事做加法，代表着把这件事做得精益求精，更有效率，结果更好。
二、分配时间的原则
1、多花时间思考，哪些是真正重要的事。
我们每天有很多的事，但真正重要的事并没有几件。在做事之前，一定要先思考，到底哪些才是真正重要的事。选择错了，就是在做无用功，明明每天都很忙，却没做多少事。
2、把时间留给最重要的事。
先完成最重要的事，再去做其他的，这可以让我们的时间更有价值。
3、提前进行思考，主动分配时间。
凡棋下得好的人，都有一个特点：下一步之前要想三步。做事如下棋，我们要提前思考。
4、重点考虑重要但不紧急的事。
如果我们总是陷入重要且紧急的事情着，这就是个大问题。
重要但不紧急的事，才是改变你根本能力、决定你长远发展的大事，至少要占据我们50%以上的时间。
5、每天要有足够的弹性时间。
如果你把每天都安排得满满当当，不仅会觉得身心疲惫，效率也会明显降低，所以一定要留下足够的时间，给自己松口气。
有快乐的生活，才会有认真地工作。
三、提升效率的原则
1、凡事先明确目标，结果要达成目标。
要有清晰的目标，才可能有高效率。
读一本书要设定读书目标：多长时间读完、读到什么程度、输出什么结果；对于下一个月的工作，要思考下个月的工作目标，并制定计划，工作就要奔着这个目标去努力，。
2、同时只专注做一件事。
做一件事，顺带着做别的事，结果就是效率很低。
同时只专注做一件事，要让眼睛只盯着这件事，大脑只有这一件事，这样的工作效率才会高。
3、在精力充沛时做最重要的事。
犯困的时候去读书，估计很快就会睡着；头痛的时候勉强自己去思考，脑袋只会更痛。
所以趁着我们精力充沛，先把最重要的事做好，这时候的效果肯定也最好。
4、定期复盘和反思。
无复盘，无成功。
我们要养成每周复盘、每月复盘、每年复盘的习惯，总结经验、汲取教训，才能让自己变得更好。
5、定期清空自己的大脑。
做的事越多，脑子就会越来越乱，使效率直线下降。
如何清空大脑：定期花一段时间，专心做自己喜欢的事；旅游；学点新知识。
四、与人合作的原则
1、目标要达成一致
与合适的人进行合作，可以帮助我们节约大把时间和大量精力；而与不合适的人进行合作，就会白白浪费自己的时间和精力。
如何与人成功合作呢？最关键的一条就是合作必须要先达成共同的目标，或者称为“同频”。
那怎么达成合作的共同目标？根据合作的事项，大家思考自己的期望和要求，秉着合作的态度积极探讨，这样就能达成最后的共识。
2、分工要清晰明确。
分工不仅要分责任，也要分权力。这样才能做到人尽其用，由合适的人来负责合适的事。
3、做事要就事论事。
对事不对人很重要。
合作要讲感情，但更要就事论事：做得好就是好，做得不好就是不好。
4、沟通要简单彻底。
职场沟通，切忌绕圈子，让对方去猜谜，这样会浪费大量的时间，而且沟通效果还不好。
职场沟通，要做到简单和彻底。
5、合作要信守承诺。
信守承诺要做到两点：言必行，行必果；做不到，提早说。
五、认知自己的原则
1、我的时间我做主。
要对自己的时间负责，不要试图找借口。
2、我最大的瓶颈。
事情没做好，浪费了很多时间和精力，我们要从三个方面找原因：
态度层面——我有没有真正重视这件事？
方法层面——我有没有找到处理事情的合理方法？
行动方面——我有没有及时行动？
3、努力成为更好的自己。
人的一生就像翻山越岭。年轻的时候，不妨多努把力，多翻过几座山，多看些美好的风景；年长的时候，看看自己走过的路，人生没有遗憾。
4、厉害的人生需要不断修炼。
修炼眼光、修炼能力、修炼心态。
5、敢于正视逆境和失败。
正所谓，没有过不去的火焰山，只有走不出的自己。要成为一名真正的强者，我们就要敢于正视逆境和失败，在一次次的历练中变得更强大。
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