最近因为各种各种各样的事陷入了轻度的悲伤,本来我应该尽快调整恢复自己的心态,但我这两天发现这种轻度悲伤居然有好处。就任由自己待在这个状态里。
一、更加专注
轻度悲伤更容易沉浸在自己的世界里,当我专注一件事的时候也更少分心,也就更容易深度思考一件事。
二、更好的沟通力
因为轻度的悲伤这种状态间接让我失去了分享的欲望,能更好的将注意力放在对方的表达的内容里。
三、抗挫折能力
确实存在,但是我并不不知道如何解释第三点。
轻度悲伤挺适合孤独的时候或者需要长时间深度学习的时候。但如果有需要,还是应该尽快调整好状态。饮酒虽好,但不要过度喔。
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