【书名】有解：高效解决问题的关键7步
【作者】奉湘宁；顾淑伟
【出版社】人民邮电出版社
【收获】
1、如何让自己始终有信心保持初心？
1）有仪式感地确认目标——我决定“听自己的”。
2）把目标放到离眼睛不远的地方。
3）每天花2分钟，“提前体验”目标实现时的喜悦。
4）回顾自己曾经战胜的挑战，重新确认自己的身份。
5）尽可能让过程变得美好。
【aha】
1、如果一个人只看到了达成某个目标的好处，却看不到达不成目标的代价，很容易在后续过程中丧失行动力。
2、原来生活“完全可以”变得更好，并且“很有必要”变得更好。
3、很多人在设定目标时心潮澎湃，过几天却感到热情消退，开始怀疑目标，甚至忘记目标。
请不要责怪自己，这些都是正常的现象。有所动摇的原因并不是你缺乏毅力，而是你还需要一些有效的方法来保持初心。
4、目标的设定是一个严肃的过程，是我们在自己面前树立权威的过程，换句话说，它在考验我们能不能“听自己的”。
5、如果我们一边说要掌控自己的人生，一边又无法实现自己设定的目标，就很难达成自己的心愿。
6、实际上，我们是最了解自己的情况的人，也是解决问题的关键执行者。你设定的目标一定比别人设定的更符合你自己的实际，也更贴合你的想法。
7、请确保在接下来的时间里，你经常看到的是“目标”，而不是眼前的“困难”。
8、请你每天花2分钟想象目标实现时的情景，浮现在你脑海中的可能有某些人、某样东西、某些声音、某些色彩……你可以尽情发挥创意、大胆设想你到时候会如何庆祝自己取得了这个成果！
9、如果想象不出来，没关系，你也可以尝试这样问自己：
1）这个目标的实现意味着什么，能给自己带来怎样的价值？
2）这个目标的实现对实现自己的“人生大目标”有怎样的贡献？
3）这个目标的实现将对其他问题的解决带来怎样的积极影响？
4）这个目标的实现能为团队/家庭或他人带来怎样的好处？
5）不要吝啬对目标的憧憬，尽情地“提前体验”目标实现时的喜悦——它会把你带到你想去的地方。
10、每一个消极想法的反复出现，都会影响目标的达成。不是因为困难重重而心生畏惧，而是因为心生畏惧才困难重重。
【想法】
1、对于自己的目标不能只是抱着试一试的想法，而是当你选择了，就要认真去对待。
2、这一节的内容很好，适合反复回顾和行动。打印出来，每日一看。
3、成功很简单，都是持续的做某些事情；成功也很难，因为持续很难。从前人的经验里获得启发，行动思考，就如站在巨人的肩膀。一年也可以顶十年。加油。
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