假如现在有人骂了你一句，怎么办？
此时你在旁边说：“不要跟他计较，你是有面儿的人，你是有素质的人，大人不记小人过”。低头看看你的心，它听到别人这样骂它，它什么感受？会平静吗？会释然吗？还是像阳光一样灿烂？
我想你和我一样愤怒、伤心、恨不得上去把人掐死。但最大的可能会使劲儿把这个股洪荒之力压下去，使怒火强压下去变成了小火苗，也许是小火星，但是他并没有消失，进入了潜意识。结果是很可能因此你跟他的关系疏远了，有什么事情也不会再去找他了，你记恨了。不管你承认与否，难道你还能感觉到春天般的温暖，与他一起开心玩耍吗？
现在细想你为什么不回击他？是保持关系吗？可是，这样你跟他的关系更近了吗？可以跟他掏心窝说话了吗？事实摆在眼前，你们的关系疏远了，你甚至会想在合适的机会爽快的反击他。可是如果老天不随人愿，不给你机会，让你窝心10年，20年怎么办呢？你开始怨恨自己，如果当时回击就好了，你怨恨自己胆小，应对模式不好，觉得很自己没用，但是你可知道这个模式不只是应对他一个人的，你会在与所有人的交往中运用同样的方式，你对所有的冲突都不敢回应，只能越积越多，最后爆发并伤及无辜！
想想后果不敢设想啊，那怎么办呢？那就不积压呗，现场解决：
第一，我就放弃回击，我认了。
第二，忍让，安慰自己，我是一个要面儿的人，我是一个高素质的人，如果这样能让你心里平静下来也好。
第三，坚决回击，以其人之道还治其人之身。
第四，用更高明的方法去回击他，说他的话让他无话可说，走他的路让他无路可走。
首先，不管哪一层的水平哪一种方法，请接纳自己的现状，允许自己运用所在的水平方法处理。最差的就是我认了，因为我现在的水平还不能够去改变一些什么，那我就忍着，君子报仇10年不晚，等我满级了再找你！
其次，如果你对于冲突，选择勇敢的去面对，不再害怕丢失的关系，不再委屈自己，那就直接骂回去吧！在此刻你就接纳自己我可以为了维护自己而做一些选择，我接纳目前我的水平，虽然它不是最好的但也许是最适合我的。
最后，再上一层。我们称之为高手，杀人不见血，只有鼓掌再鼓掌。当你被别人骂：“你****”的时候，你就问候他祖宗十八代吧！
至于你选择哪一种方式，那取决于你的等级，不管哪一种，在心里对自己说，目前它是最合适的最好的方式！
我接纳这样的自己！
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