这一周是我加入易效能天使班2.0的第一周,我自觉已有很大变化,首先早起坚持了下来。1.0的时候我总是在打完晨卡之后继续躺着,因为前一日的晚睡让我困倦不已,有时还会朦胧睡去,多年的散漫习惯真的很难一朝改掉。而在2.0因为不仅要打卡,还要写晨间日记,于是头脑会渐渐清醒就自然地去洗漱了,逐渐的因为早起我也渐渐不再睡得太晚,一般不会超过12点,下周我要再提前一些,让睡眠时间再充足一些。
2018-08-11周检视只是我的晨间日记往往不知道写些什么,看看那些重要的三个任务啊,工作的思考与计划啊常常让我无言以对,因为生活与店里工作的枯燥简单,我根本没什么重要任务和计划,看过别人写的感觉他们都好充实,起码有个目标,而我的目标不过是今天做了什么饭,洗了几件衣服,如是而已,乏善可陈。
这周的计划有快走和写文章,目前都没有完全完成,主要还是惰性太大,做事拖拉,本周读书《巨人的陨落》,还有一小部分没看完,争取下周看完并写一篇读书笔记,虽然我不太喜欢这本书。下周首先要完成锻炼的目标,一周快走10公里,加油。
网友评论