三和實修《強人手記》
日期:2022. 6.27
姓名:春来
三和實修《強人手記》
實修要點:
一、近期成长点记录:
1、允许别人做他喜欢的事
2、遇到对境能够及时停下来
3、遇到触动积极内观,读十三手记容易懂了
二、正向单项关注事件:
1就章洋的话题讲遇到问题首先想到我要怎么做,而不是怪别人,还有诚意。
2顾客杭先生打包了很多菜过来,我们三个小伙伴一起当晚餐吃正好。
3契术群爬楼看到师母说的“看他下次还敢不敢生病”,看似幽默,实是真相,太有意思了。
4章洋发了一个舍友玩游戏的照片过来,问他什么感受,想说什么。
立刻行动事件:
1立刻去新房打扫卫生
2立刻给回复章洋
3立刻交补课费
4立刻发红包
❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️
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