宝贝，妈妈自我检讨，日记的第二天就没有按时完成，不过我一早就来补了。下次一定按时完成计划。
一早你依然一起床就整理好了被子，刷牙洗脸吃饭。这样的生活好习惯很不错哦！
值得重重记录的就是宝贝看书了，一早爸爸妈妈安静的听郭老师讲课，你拿起昨天看了一半的书安静的坐到沙发上悠闲的看起书，直到第一节下课，你才结束读书，你开心的告诉我，妈妈我还没读够。看到你专注的样子，听到你满足的口气，妈妈窃喜，你对阅读的兴趣又进了一大步哦。相信你在这几天的课程中，种了很多善种子，加持了能量！
今天戴老师的五福五智庄严秘密茶课程很受益，一壶茶，如何沏好，如何品味，处处是能量。妈妈要加强学习，在生活中行动实践。妈妈今天品茶时不仅在嘴里品出了茶香，而且遍布身体每个部位，闻到了茶香，遍布屋子，遍布满世界，每个人都闻到了露出喜悦的笑容，很美好的感觉。以后喝茶有了境界！
爸爸用心的为咱们炖鱼炒菜，并支持咱俩带上菜送去姥姥姥爷家吃，感恩爸爸的付出！爸爸竟然没给自己留一点鱼和菜，愉快告诉咱们都拿去，让咱们吃好是他最大的满足。爸爸虽然没有学习戴老师的茶课，但爸爸拥有了很多大地的品格哦！今天妈妈心中充满了无比感恩感动，于是强烈要求给爸爸留出饭菜。妈妈反思自己之前，爸爸做这样的事情妈妈很少心存感恩，觉得理所应该，而且还会挑剔他，总是让爸爸不高兴，因为我知道爸爸会包容妈妈。一再放纵自己的无理傲慢。妈妈通过几天的学习，改变了！是内在的改变哦！
宝贝今天带你去姥姥家离开时，你很舍不得，但你能马上从情绪中跳出来，跟妈妈开心回家，给你大大的赞。你兴奋地告诉妈妈你主动察觉了自己的情绪然后说服自己平静下来，告诉自己今天不玩，不代表明天，或以后不可以玩，反正以后也可以再来玩的呀，一下子就跟妈妈回家了。听到你的分享，看到你的坦然愉悦很欣慰，也赞叹你的智慧能量。爱你！
回家路上妈妈跟你分享今天妈妈对待姥爷很平和，不再有对抗的心理，而且姥爷也突然有了好多话题跟我聊不够。我对姥爷做的不够好，以后我要努力做好。我要感恩父母，没有任何理由对爸爸妈妈有抱怨。感恩宝贝耐心听我分享。(妈妈是叛逆期滞后的孩子，这两年突然对姥爷叛逆起来不想被控制，于是有了很大对抗心里，不能友好交流。一直知道自己的行为是可耻的，内心很矛盾。通过几天的学习，接纳了自己，内心平和，自然而然的对身边
妈妈跟你道歉，晚上妈妈对于今天你完成作业情况有些焦虑于是强迫你完成，效果不好，还影响了你的情绪，对不起宝贝。学习习惯培养方面妈妈要努力补习功课，陪你更愉快轻松的进步提升。感谢在你情绪没有舒畅时，能及时表达给我并告诉你的需求，让我抱抱你，抱着你的时候妈妈的焦虑很快消失，于是想到了你今天做到的许多好事，诚恳的一件一件说给你听肯定你，说完一件，你告诉我，嗯，妈妈，我心情好一些了，说着说着，你告诉我，妈妈我有能量了。
每天都是丰富多彩的，什么事情都是好事儿！把焦虑当成推动你学习的动力，是太大的好事！每天心生愉悦，每天都是美好的！
感恩艺博老师家人，感恩一切美好的发生！
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