『0815-2018早安』0704张喆
56/100
【昨日晚睡】1:30
【今日晚起】7:40
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、学习✔️
3、出差对接✔️
【昨日收获体会】
早睡早起，保证身体条件是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、学习
3、阅读
【一句話能量】每一天进步1%
『0815-2018早安』0704张喆
56/100
【昨日晚睡】1:30
【今日晚起】7:40
【100天小目標】
1、早起100天；
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、学习✔️
3、出差对接✔️
【昨日收获体会】
早睡早起，保证身体条件是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、学习
3、阅读
【一句話能量】每一天进步1%
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7月26日复盘 早起 6:00完成✅ 每日三目标 1.60s练习 ✅ 2.《加速》 ✅ 3.英语打卡✅ 每日复盘 ...
本文标题：day56
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