两个心理测试

今天儿子做了两个心理测试，将结果发给我，一个显示抑郁分数82分，正常范围是（0-66分）；另一个是人格测试，显示反社会人格。我回复说，“觉察力蛮强”，然后说“这不是事实”。儿子紧跟着发了两个”什么意思“”？

我说，“你通过心理测试去了解自我，这种方式是自我觉察力的体现，我很认同。但是这个结果只是阶段性的或者是随机性的，并不是你固定的常态心理。所有的东西都是发展变化的。世界也是如此。所以要用发展性思维，而不是固定思维。”

儿子语音回复说：“好咯，好咯，希望以后能变好。其实综合情况来看，我心理健康程度还是中等偏上的。”

正在听儿子语言的时候，要好的同事过来了。她是很懂心理学的。我便将这个事情向她请教。她笑着问我，是怎么回复的。当我如实说出来时，她更是笑得不停，她说，“你又掉到你崽的坑里去了。”

她反问我：“你想，你崽把测试结果告诉你是什么心理？是想得到你的说教吗？反社会人格？抑郁情绪？你是不是内心有担心？你是不是也认为这个是负面的？”随后，她告诉我，青春期的反社会人格，其实只是叛逆，一些社会领袖和精英都有这个特质，并没有什么可怕的。抑郁就更正常了。”

听她一番话，我顿时明白，原来有着固化思维的不是别人，正是我自己。我首先在心里认同了儿子的测试结果是“不好的”。所以，儿子回复说“好咯，好咯，希望以后能变好。”也就是他也不认可当前的自己。

我一些单向的固化的思维和认知导致了我的行为，当孩子不能达到自己预期时，就会有担心和恐惧，就会想着去劝说孩子。儿子后快就结束了聊天，我们也无法再继续。我的一番看似很有道理的话语，其实不仅没有启发孩子，反而将孩子推远了。

而儿子的第二句话表明了他当时的真实心理，“我的心理健康程度还是中等偏上的。”儿子其实并没有我那么担心。

就像刚才那一幕，儿子将结果发给我，不妨询问：你怎么看这个诊断？先去真正了解孩子的内心想法，引导孩子去洞察自己，表达情绪。要想真正的接纳和托住孩子，首先自己要有变通的思维，要腾空自己，对孩子真正做到接纳和信任，才能给对方传递能量