想学习，就一定要把那些促使自己想学习的瞬间记录下来。
想锻炼，就一定要把急于锻炼的瞬间记录下来。
因为人非常擅长遗忘，这一刻产生动机，但并不能支撑走很久，我们容易懒惰。
只有这些曾生于内心的想法，才能真正促发我们奋发。
方法也很简单，不用你累死累活回忆，从现在这一刻开始往后等，比如今天我们上个两层楼，喘了5分钟，这一个时刻我就非常想要更好的体魄，加强锻炼。我记录了下来。
以后只要懒得锻炼了，就翻出这些瞬间看看，体味一下曾经的痛苦和誓言。
这样，我们什么都能做成！
想学习，就一定要把那些促使自己想学习的瞬间记录下来。
想锻炼，就一定要把急于锻炼的瞬间记录下来。
因为人非常擅长遗忘，这一刻产生动机，但并不能支撑走很久，我们容易懒惰。
只有这些曾生于内心的想法，才能真正促发我们奋发。
方法也很简单，不用你累死累活回忆，从现在这一刻开始往后等，比如今天我们上个两层楼，喘了5分钟，这一个时刻我就非常想要更好的体魄，加强锻炼。我记录了下来。
以后只要懒得锻炼了，就翻出这些瞬间看看，体味一下曾经的痛苦和誓言。
这样，我们什么都能做成！
想学习，就一定要把那些促使自己想学习的瞬间记录下来。 想锻炼，就一定要把急于锻炼的瞬间记录下来。 因为人非常擅长遗...
热爱生活，热爱大自然，希望能多结交一些志同道合的朋友！
用到了几个命令先记录下
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本文标题：要做任何事前，先记录下想的那些瞬间
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