高手的形成

作者: 求阙者 | 来源:发表于2022-11-13 22:18 被阅读0次

日常生活中,那些生活中的佼佼者,往往习惯定期复盘。什么是复盘呢?简单来说,就是从过去的经历中,总结出规律,用以指导未来。

这是一种查缺补漏的方式,也是优化迭代、不断进步的最佳途径。

他们说,睡前花15分钟时间,对今天做个总结:从早到晚做了些什么,哪里没有做好,哪里可以做得更好,哪里需要改进,哪里需要避免……总结出经验,第二天就学以致用,小步成长。

最近我也尝试睡前15分钟复盘,但总感觉越复盘越时间不够,可能复盘的核心还有待改善和提高。

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