高手的形成

日常生活中，那些生活中的佼佼者，往往习惯定期复盘。什么是复盘呢？简单来说，就是从过去的经历中，总结出规律，用以指导未来。

这是一种查缺补漏的方式，也是优化迭代、不断进步的最佳途径。

他们说，睡前花15分钟时间，对今天做个总结：从早到晚做了些什么，哪里没有做好，哪里可以做得更好，哪里需要改进，哪里需要避免……总结出经验，第二天就学以致用，小步成长。

最近我也尝试睡前15分钟复盘，但总感觉越复盘越时间不够，可能复盘的核心还有待改善和提高。