人生总是起起伏伏，生活总是坎坎坷坷，没有什么是一帆风顺的，也没有永远晴朗的天空。
人生就是这样子，我们无从改变，我们唯一能做的就是改变我们的心态。有也好，没有也罢，我们都能快快乐乐的生活，不被生活左右。
情绪是什么，情绪就像多变的天气，有时阴雨绵绵，有时大雨滂沱，有时阴气沉沉，有时晴朗无云。我们怎样才能稳定情绪呢？如何做到心态平和呢？这或许很难，但我们也明白，这个世界没有什么是顺遂心意的，没有什么是我们完全可以掌控的，一切都是变幻莫测的。经历那么多风风雨雨，是是非非，当面对生活的不尽人意时，我们唯有以平和从容的心态去应对，才能成为情绪的主人，成为自己生活的主人。
很多人都认为只要达到了自己的目标，得到了自己想要的东西就可以幸福快乐，可是生活经验告诉我们不是那样子的，往往事与愿违。那么什么是快乐，又如何快乐呢？其实真正的快乐是没有条件的，有可以快乐，没有也可以快乐，失去我们也要学会快乐，得到我们也不能沾沾自喜，快乐很简单，没那么复杂，把什么都看得淡一点，淡然处事，波澜不惊就是最好的生活态度。
我们的一生都在奔波中忙碌，有人可能是四海为家，无论怎样，我们都要学会随遇而安，这或许很难，但凡事都有第一次，我们又何尝不是第一次做人呢？
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