红小豆又叫赤豆等，性平，味甘、酸。利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿1.预防便2.消除水肿3.健脾利胃4.增强机体免疫功能5.催乳汁；
黄豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动脉硬化、可以美容等
黑豆含皂甙元、多糖等多种人体必须维生素、微量元素、及氨基酸。有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化、养颜美容，含有丰富抗氧化剂——维生素E能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春体态，防眼疲劳
北方最好的糯米在黑龙江，黑龙江最好的糯米在北大荒，正是：
人杰地灵北大荒，
寒地黑土孕好粮。
端午已渐近，粽香入梦来！
精米营养太单一，特别是缺乏人体必需的B族维生素，营养不均衡，不利于身体健康。留胚米是指一种稻谷在加工过程中能保留其胚芽部分的米，能发育成胚叶并生长，故胚芽米又被称为具有生命力的"活米"。吃胚芽米的十三大好处(1)能排泄体内的有毒物质。(2)辅助其他营养素的吸收。(3)培育对人体有益的细菌。(4)合成维他命。(5)抑制对人体有害的恶菌。(6)缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘)。
(7)减低大肠的内压。(8)降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度(9)预防与改善肥胖。(10)使尿素氮(BUN)正常化。(11)使血糖值正常化。(12)能够适当均衡的摄取微量元素。(13)帮助减肥。
麦仁米也叫大麦米，它属于全麦类谷物，是一种颗粒状物质，他是把大麦经过去皮处理后得到的健康食材，含有大量纤维素和植物蛋白，矿物质，人们食用以后能吸收丰富营养，1、提高肠胃功能2、养心安神3、益气清热4、排毒防病5、温补肾阳
色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，营养功效价值显著:食品阿司匹林，人体的清道夫，优质天然补血品，减肥防癌治便秘，化解结石
敬你一杯蒲公英茶，
生态净根，东方人的咖啡，
味道醇香，去火、消炎，祛痘、养颜、治疗乳腺疾病、去口臭、降肝火、消结核、保肝利胆、解毒抗癌。
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