第一天
好久没有休假了，终于找到休假的机会，可以实现渴望已久的远行梦，心中充满喜悦与轻松。第一次直飞拉萨，心里有隐隐的期待，也显得有点急不可待。起飞略迟30分钟，经停重庆，下午3点降临贡嘎机场。第三次进藏，心情似乎比较平静，没有第一次进藏的新鲜和激动。但从飞机的舷窗，望见贡嘎机场周围莽苍的群山，心底仍然有被轻轻撞击的怦然一动-------心中的西藏，梦想的高原！终究没有那么容易让人平静。
站在行李提取处等待。猛然听见耳边响起熟悉的招呼声，转头一看，H和C两位朋友竟然已站在身边，一条洁白的哈达已围上脖颈，相见的喜悦油然而生，顿时充满心间。熟悉的笑容、洁白的哈达，让人感受到拉萨这个城市的温度-------奇异而温暖。
晚聚温馨随意，一杯红酒、两杯清茶，拉萨河鱼、林芝手掌篸、蘑菇、牦牛肉片等几款特色小菜，宾主相谈甚欢，简单、轻松、自在、随意，这正是我喜欢和向往的晚宴。
第二天
每次进藏，总会有较强烈的高原反应。这次也不例外。头痛、胸闷、气促，动作快了就更加明显。因此上午打算静呆房间休息。尽管高反有些难受，但能一个人在一个遥远的城市安静地呆一天，不受任何打扰，仍然是一种难得的悠闲时光，如同久旱的甘霖，夏日的凉风，沙漠的清泉。这是近年长久的渴望。
此次行程主要目的地是阿里。但具体行程还没有最后敲定。下午到东措、平措、八郎学溜达了一圈，看能否找到拼人拼车的机会。由于我假期有限，加上走南线的人不多，时间和线路能够配合的人很少。遇到一个南京来的暑期搭车漫游的学生哥、一个打算孤身徒步墨脱的广州妹、两个福建来的教师，一个从武汉骑单车到拉萨的教师，有南线走阿里的打算，一起来到天骄旅行社商议同行的可能性。这里已云集一群帅哥美女，正在讨论是否转山而发生分歧。想转山的六七个很快达成一致决定拼车成行。我的时间不允许转山，跟另两个不想转山的，还得继续寻找拼车同行的人。
人在旅途，由于时间、目标、爱好的不同，能找到同行人并不容易。尤其像我这种时间紧逼，没有多少活动余地的人，更是显得机会渺茫。绝望之余，不由得羡慕起那些可以几个月浪迹天涯的学生哥，拥有漫长暑假可以随心所欲、不必精确计算行程的教师、自由职业者。那是一种怎样的随意、轻松、探险和新奇的旅程！
走在拉萨的街头，心中有一种特别的感觉。拉萨，由于其悠久的历史，神秘的宗教，异族的风情，特殊的文化，独特的地理特征，成为很多驴友寻找梦想、放牧心灵的地方。
第三天
上午仍然有些高反，但轻微很多了。没有找到拼人拼车机会的人还在联络。这是一个着急有时甚至令人气馁的过程。高反的不适，经年的劳累，会动摇人的意志，改变人的心态，有那么一瞬间，我真的觉得去不去阿里并不重要，在拉萨酣睡几天，然后回家享受几日静养的闲暇，也是不错的选择。有时想，自己是不是真的退化了。
中午睡了一个好觉，感觉身心似乎轻松了很多。我想这应该是进一步适应高原的感觉。心中的火苗已然重新燃起。对阿里的无限向往，对未知世界探索的决心，并没有死灭，他们仍然蛰伏心底。我想即使不够人数包车，我还是要去的。
快四点钟，朋友来电，声音有点激动-------阿里行程计划，几经周折，终于人车敲定：今晚出发！这无疑是一个出人意料的好消息，不需要再焦虑和犹豫了。真是执著者，事竟成。
马上整装。下午6：48分，踏上赴日喀则的行程。晚上10点，达到日喀则。
第四天
从日喀则出发，赴普兰。日喀则很大，走了一天都没有跳出它的掌心。苍莽的群山、青黄的青稞、收割的藏胞，构成沿途的景线。中午在拉孜吃了两碗破具特色的加加面，经过萨嘎县，夜宿帕羊镇，吃粘粑，和酥油茶，据说能抵御4900米海拔高反。睡在这个荒野、简陋、高海拔的小镇，头痛、失眠是无法避免的。想起白天同行藏族小伙绘声绘色讲述的阿里闹鬼的故事，听着外面的风吹狗叫，还真有点的毛骨悚然的恐惧。
吃晚饭时，来了一对内地来的徒步、搭车旅行的青年男女。据说两个多月前就出来了，已经这样流浪了几个月了。真是一对神雕侠侣，一次令人神往的流浪！
第五天
从帕羊出发，中午到达普兰。
这座只有两三条街的边境小城，被周围已风化成红黄颜色的巨大群山包围，加上城边缘尚且部分残存的普兰古城的土林、门洞，别具一种强烈的荒漠、苍凉的边关气息。这里与尼泊尔、印度接壤，边贸规模不大，但在不断发展，规划也在不断展开。边境人少，相对内地城市来说，生活环境相对单一，边境线漫长，生活条件艰苦、文化生活单调、但人们依然有自娱自乐的方式和内心的强大对付和承受人烟稀少的寂寞、远离家人的孤独。
师傅带我们到了一个朋友的电子吃饭。自制的甜茶、三菜一汤的午餐，成为这几天来第一次遇到的美食。好几天没吃绿叶植物了。菜汤都是那么美味，喝得宾至如归，沁人心脾，荡气回肠。
有幸来到中尼边境，与9号界碑合影。在沙化的群山之谷，一条铁索吊桥，在界河孔雀河上的大风中摇摇晃晃，成为连接两国的狭小通道。边贸的货物，通过人扛畜驮，经过小桥，来往两国。
第六天
前往札达。经过期待已久的神山圣湖。
天气又些阴，好像要下雨。即使如此，来到玛旁雍措，仍然见到她那令人震惊的容颜：静谧、清丽、脱俗、圣洁。她静卧在群山之巅，明净如镜，一尘不染。站在这里，心灵不自觉会得到淘洗，灵魂受到净化。经纶世务，蝇营狗苟，望湖息心。只有虔敬、凝望，倾听她的呼吸。
与圣湖隔山相望的，是鬼湖。秀美、婉约、婀娜、清雅、灵动。周围环抱的群山，五彩纷呈，色彩丰富，相映生辉，驻足凝望，令人流连忘返。恋恋不舍，一步三回头。她终于还是消失在我的视野中。。。。。。
神山岗仁波齐，在极短的瞬间，在烟笼雾罩中，若隐若现地露出他极小的部分身形。然后就再也不见踪影。没有时间等待，也无时间接近他身边，唯有擦肩而过，匆匆前行。把遗憾作为以后的想望，未尝不是好事。
越往札达，天气越晴朗。路上竟然遇到以前一个友友的车，并可以拦截拍照。真的是世界很大，世界很小。
在门市小镇吃了午餐：一碗面片，连汤带水，吃得十分酣畅。然后继续前行。一路上是魔幻之旅。
想象中的阿里，应该是蛮荒、苍凉的。但眼前的景象，却是我自幼以来想象中的天上仙境。蓝色的天、洁白的云、五彩的山、金黄的草，耀目的阳光，透明的空气，一览无余，一望无际、天地相连，云山相接，仿佛已到天边，五彩缤纷，美轮美奂、如梦如幻，令人目眩，有一种不真实的感觉。我想，如来仙境，大抵如此吧。
站在半山，眺望札达，无边无际的土林，如同远古时代的城堡，在耀目的阳光下熠熠生辉，一直延展到望不到边的天边，那是一种很魔幻的感觉。如同美国魔幻大片中的电脑合成场景，身临其境，令人恍惚，真的难以想象它是真的！魔幻！
走进札达县城，继续西行，就是著名的札达土林。如同古代城堡，连绵不断，苍凉古朴，神秘原始。中午的强烈阳光下，它是淡黄的。在火红的夕照下，它应有别样的色调。但今天没有等到夕阳，天还下起了阵雨。心情并没有受到影响。雨天有雨天的韵味。阴云下，电光中，土林展现出它不为人知的另一种景象，让人脑海中一下子跳出四个字：暮光之城！魔幻神秘，与众不同。
沿着土林前行，来到古格王朝遗址。王宫城堡坐落于札达县扎布让区境内托林镇西北的象泉河南岸，距县城19公里。是从10-16世纪不断扩建的。古格王国遗址占地约18万平方米， 从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座。断壁残垣、土洞砖阶、险峻挺拔、高耸入云，充满历史的古老和苍凉神秘。那些洞穴、防御工事、射击口、士兵营房、隧道、宫殿、寺庙，仿佛让人能看到国王的尊贵、战争的残酷、听到浴血的厮杀、黎民的号哭。还有人性的贪婪、残酷、仁慈、美德。
它是曾经拥有百万之众的金戈铁马的吐蕃王室后裔公元10世纪前半期建立，偏居此地700余年，前后世袭了16个国王，距今有1300年的历史，于十七世纪灭亡。古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。
吐蕃王朝末代赞普郎达玛时期，灭佛毁寺，不少避难僧人远遁阿里。公元843年朗达玛被一位僧人刺杀，内战纷起，4年后平民起义，吐蕃王朝崩溃。之后先后曾出现大小7个王国，西藏长期处于藩王割据局面。
朗达玛的两个儿子奥松与云丹也为争夺王室相互斗争，奥松之子贝考赞为奴隶起义军所杀，贝考赞的儿子吉德尼玛衮见大势已去，回天无力，便带着三个人臣和100多人，投奔阿里，并娶了当地头人的女儿。后来吉德尼玛衮将阿里一分为三，分封给他的3个儿子，古格王国即第三子德祖衮的封地。
17世纪中，古格王朝发生内乱，国王之弟请拉达克军队攻打王宫，王朝被推翻。古格覆亡后，并入拉达克(今克什米尔)一段时间，后被以达赖喇嘛为首的西藏地方政府重新收回。
第七天
沿着土林沟出发，去阿里狮泉河。
地形地貌变得苍劲、荒凉。山间烟雾缭绕。山路九曲八弯。感到是在山颠行走。
山顶仍然可以见到黄色的草甸、直通云端的天路，还有偶尔跳出的白屁股羚羊，山鹰，令人意外和惊喜。
越往西走，天气慢慢晴朗。山形雄峻，雪山分明，山色多彩。人烟稀少。走了大半天，极少见到车和人。
随着离狮泉河镇越来越近，蓝天、白云、苍山、草场也越来越多。风光又逐渐回到瑰丽缤纷的风格。仿佛不是到了另一个地区，而是到了另一个天外仙境。山仿佛是浮在天边，云仿佛静止在山侧，天蓝得洗过一样，空气出人意料的透明，整个世界显得是那么澄明透澈，浮现在天之涯。不真实感又回来了。
雪山、白云、一望无际、流泻远方的冬季草场，让人心情激动。
狮泉河麻雀虽小，五脏俱全。在这里见到以前认识的一个朋友，分外亲切。狮泉河人实诚，热情随和，鸭鱼蒿牛，红景天，简单实在。羊肉串香口、新疆面爽滑、新疆茶柔顺、炒饭油粘质感。
从狮泉河镇出发，穿过葛尔县，进入日土。班公措就在日土县境内，新藏公路边上。从日土若再往前走一千多公里，就是新疆叶城了。
班公错比以前打听的样子要漂亮得多。湖水清澈透明，沙石干净可见，湖滨是鹅黄与青翠相间的水草，颜色非常脆嫩。湖水是蓝色的，野鸭游曵，水鸟飞翔。远处是静穆的雪山、起伏的群山、低垂的白云，周围是绿色的草场。这里人烟稀少，几乎没有游人，非常安静。湖光山色，非常秀丽，让人有种意外的惊艳。
旁晚站在狮泉河镇的山丘小亭子边，整个狮泉河镇一览无余，尽收眼底。周围是沙化的群山环抱，这个小镇就坐落在群山的怀抱中，仿佛一个奇迹--------茫茫沙漠中的一片绿洲，令人惊喜。它的城市规模比札达要大得多，显得鲜亮、整洁、繁华。
第八天
早上直奔座落在冬季草场中的昆莎机场。机票非常紧张。千辛万苦，运气不错，买到一张。10：30起飞，飞过群山、白云，俯瞰阿里高原，能看到翡翠般的湖泊镶嵌在雪山之间。拼命“航拍”。12点20分达到拉萨机场。
第九天
去纳木错看日落和日出。
在高原的圣湖中，纳木错始终令我情有独钟。她的美丽和圣洁无与伦比。她集美丽、温柔、灵动、圣洁、高贵、大器、静穆于一身，令人梦萦魂牵，无法忘怀。
天公非常作美，碧空如洗，湖水湛蓝。
旁晚，爬至山腰，静待日落。落霞辉煌，洒向湖面上，水色变得斑斓和迷幻。蓝色的纳木错，换上了紫红的霓裳。
夜幕降临。夜晚的纳木措，宁静、凉爽、清朗。湖面有零星的灯光。无边的蓝色天幕上，月亮澄明皎洁，星星清晰明亮，显得澄澈、透明、洁净，仿佛一眼可以望见底的清澈湖水，让人不忍离去。月光下，行走着许多贪恋月色、不愿睡觉的人们。
第十天
6：30起床，简单洗嗽。然后一路小跑，冲向山顶，与太阳赛跑。好在完全适应，尽管气喘如牛，仍然在日出之前爬到了山顶。山顶已经有数十人，长枪短跑，严阵以待，在翘首期盼了。
7：20，黄红色的霞光终于从雪山后喷薄而出。极快的速度，已经是金光四射了。晨曦下的纳木错金光闪闪，透出新一天的热情和希望；远处的纳木错如同早晨醒来的女神，清新优雅，静如处子。湖边的群山渡了一层早晨的金黄，与清晨的纳木错的相映成辉。
一只小狗安静地坐在山崖，静静地凝视着纳木错，凝视着湖上的朝阳，久久不动。真是一只通灵的生灵！令人动容！
当阳光照彻四方，才下山到四川小店吃早餐。稀饭、馒头、榨菜、鸡蛋----简单，但是绝配，我的美食！吃得畅快淋漓。
中午回到拉萨。八廓街，玲琅满目的藏地小饰品。在耀眼的阳光下流连，眼花缭乱，我该带些什么回去呢？也许披肩和马头金刚应该是我的家人喜欢的吧。
晚上，特别想喝一壶甜茶。久违的甜茶----其原材料牛奶和茶叶是价真货实的，不是内地奶茶通常所用的奶精和茶粉。冈拉梅朵的甜茶还是可以，但菜式就过于小气吝啬了，一小碗稀粥22元，且看不到几粒青稞和燕麦。服务和情调也是一般。我想如果下次再来，我不会选择这里。但无论在哪里，我肯定会要一壶甜茶，来一杯青稞啤酒。
第十一天
睡到自然醒，收拾行装，收拾心情，准备回到我那似乎有些“久违”的工作生活中去了。
西藏虽美，但我还是不得不回去的。毕竟那里有我的生活之源，有我的人间烟火味，有我喜欢的人群，还有心想和牵挂。
还有大半天时间。我还想上街呼吸一下拉萨的气息，喝一碗西藏的酥油茶，来一壶味道甘醇的甜茶。还想去玛吉阿米坐一会，看它那隔世的烛光和或浪漫多情或伤感落寞的旅人。
第十二天
带着一身的酥油茶味和恋恋不舍的心情，径往贡嘎机场，重又飞回那如火如荼的热闹都市。
（文中历史介绍参见网络资料）
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