从大年初一到现在，马上2个月了，一直和孩子呆在一起。自认为自己做的不是特别好，有时还会经常向孩子发脾气，但是我真得努力了！而且自我感觉，自己还是有很大的进步的。
1.努力让自己开心起来，妈妈是喜乐的，孩子才会喜乐。妈妈安定，孩子才能安定。
2.努力改变自己的语言模式，尽力看不到孩子的缺点，对孩子做到的地方，及时给予肯定与赞扬，而且很有成效。女儿起床，书法，舞蹈练习，看多长时间电视，学习自律性等等都有很大的提高。
3. 情绪管理能够做到及时觉察，及时反思并改进。虽然还不能做到完全地平和，但是生气的次数也减少很多。
4.不管是面对我自己，还是面对孩子的问题，不一直纠结“为什么”，而是聚焦“如何做”。积极寻找解决问题的方法。
5.学会了爱自己。如果自己很累，就让自己休息一会儿，或者让老公来照看孩子。如果孩子们影响了自己的学习，要把自己的需求说出来，让他们去其它房间。
6.行动力变变强了。自己列的计划能够落到实处而不只是空想。
之前是不愿意和公公、婆婆住在一起的，觉得呆一天两天还行，如果呆一个月感觉就是煎熬。没想到这一次竟然在一起住了快2个月，心里并没有太多的忍耐。总之。感恩公公婆婆对我们一家四口的包容和爱，感恩孩子们对契约执行地好。感恩自己不断地学习，不断地觉察，不断地成长。感恩老公辛勤上班，让我没有后顾之忧。
需要克服的缺点：说是几点起，就要几点起，做一个身体力行的人，为孩子做好榜样。
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