【高效阅读营】Day18/21 《时间看得见》

作者: Aliceisland | 来源:发表于2018-08-09 11:17 被阅读0次

【高效阅读营】Day18/21 《时间看得见》

【书籍名称】

《时间看得见》by 王潇

潇洒姐说“手帐代表你内心深处日复一日、矢志不渝的那个东西，它来告诉你每一天都是算数的，再一本本帮你去铺陈去往远方的台阶"。这本书从认识自己的系统开始，到收集世界的精彩，讲解了效率手册的使用方法，分享了创业经验，解答了一些疑问。

【阅读提炼】

1.人一旦找到自己的志向，就可以接受使命，心甘情愿踏上漫漫征途，并能够长时间忍受求而不得的痛苦。

2.小情绪往往是很多事的第一块多米诺骨牌，带来的波动会给我们的人生造成一个很大的蝴蝶效应。

3.如果你想要日常的快乐，快乐就在那些当下细微行动的每个达成里。

4.专注地完成任务带给我们的是一种具有安全感的情感体验。

【实际运用】

1.不怕事，多经历事，多应对事。

2..触发心流的三个方法：视觉化目标法、假想敌法、上身法。

3.灵魂和肉体双引擎生活法。

【下一步行动】

1.同时启动学习和健身计划。

2.体验一下榜样上身法。

3.写《时间看得见》同名纪念版效率手册测评。

【每日一句】

谈恋爱不用等到绝望再分手，看电影可以提前退场，书不爱读就合上：对不起，我先告辞了。

网友评论

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