养生

随着社会的发展和环境的日益降低，越来越多的人开始养生。因为吃的不健康，人们越来越懒惰...这是社会发展带来的另一层面缺点。

30岁的我们，开始试着养生，减少外卖，减少下馆子的次数，试着自己制作一切食物，步行代替开车，迈开腿去锻炼...

养生，是我们延长我们生命和时间的一种方式。想让时间更长，想做更多喜欢的事情，那么可以试着开始养生啦❤️