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孩子上课总是走神,注意力不集中?不妨试试这个

孩子上课总是走神,注意力不集中?不妨试试这个

作者: 王小线的生活观 | 来源:发表于2023-09-25 23:13 被阅读0次

    书名:《陪孩子玩的100种游戏:用戏剧游戏培养九大能力》

    作者:颜永祺  陈达萌

    出版:新星出版社

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    这本书简直可以称为“亲子游戏大全”。自从有了它以后,每天都和孩子玩得不亦乐乎。

    书里有100种亲子游戏,通过和孩子一起玩这些游戏,不但可以增进父母与孩子之间的交流与沟通,改善亲子关系;最重要的是,书里的这些游戏都属于有针对性训练的,它可以培养孩子的9大能力:控制力、注意力、感受力、观察力、思考判断力、反应力、表现力、想象力和记忆力。

    如果你家孩子上课经常走神,小动作多,注意力不集中,那就要重点锻炼一下他的专注力。

    举2个书里分享的可以提高孩子注意力的小游戏,感兴趣的家长可以带着孩子玩一下。我们家已经试过了,确实很有用哦。

    游戏①:蒙面侠和引路人

    目的:训练孩子的专注力、倾听力、协调力

    道具:沙发、垃圾桶等没有棱角的障碍物,眼罩

    游戏里,爸爸或者妈妈可以扮演“引路人”的角色,然后给孩子戴上一个眼罩,让孩子扮演“蒙面侠”

    在游戏过程中,“蒙面侠”一步步专注地听取“引路人”的指示,想法子穿越每一个障碍物(沙发、小凳子、垃圾桶等),途中不能碰撞任何物件,直到来到“引路人”身边,任务才算完成。

    游戏②:爸爸说,妈妈说

    目的:着重培养听觉注意力,提升孩子对指令的关注,培养孩子的执行能力

    道具:无

    以“爸爸说”为例。爸爸每次对孩子行驶指令时,都必须在指令前添加3个字——“爸爸说”。比如:“爸爸说,举左手。”孩子听到这个指令时就举起自己的左手。但如果爸爸没有加“爸爸说”3个字,只是说“举左手”,孩子就可以不用执行这个指令。如果这时候孩子举起了左手,那就代表游戏失败。假如孩子能够一次性完成20个动作还不出错,那就算是很厉害了哟,值得好好表扬一下。

    可参考的指令:蹲下,起立,向左转,向右转,抬头,低头,举左手,举右手……

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