七个要素帮你认识自己，走向成功

什么是成功？看到这个命题，你在想什么？

美国哲学家厄尔·南丁格尔说：成功就是逐渐实现有价值的理想。

罗兰说：成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心或金钱。

李开复说：成功的定义其实就是让自己快乐。

爱因斯坦说：在一个崇高的目的的支持下，不停地工作。即使慢，也一定会获得成功。

你会发现，名人眼中的成功，无一不和生活工作密切相关，并不是轰轰烈烈，惊天地泣鬼神的大作为。

这时也许会有人说，我们只是路人甲乙丙，名人眼中的成功和我们有一毛钱关系吗？

作为一个普通百姓，我认为，单身男女，找到情投意合的另一半是成功；已婚男女，有一个温馨小窝，爱你的家人是成功；在职男女，在自己喜欢的职业上尽心尽职发挥才能是成功……

也许，又有人不愿意听了，你这是哪门子的成功？我要的成功不仅仅是这些……那么，到底什么是成功呢？

七个要素帮你认识自己，走向成功

最近在读的《成功心理学》一书，对成功的定义是:“成功是一生的成就，他来自你在你的工作和生活中创作的一种有意义的感觉。这种成功不是由其他任何人所赋予的，也不会被其他任何人所剥夺。它需要你冒险、克服挑战，并让你的最佳资源——你自己——发挥最大潜能。”并明确指出:“金钱和名声不等于成功。”

《成功心理学》的作者是美国著名畅销书作家与管理专家，非常受欢迎的励志演说家。看到这里，不要误会这本书是一锅鸡汤。

《成功心理学》是一本对读者有要求的书。它要求读者运用自我意识和批判思维的策略，考察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需求、认同、自尊和关系。帮助读者确立并达到个人成功愿景一致的目标。

《成功心理学》“不诉诸空洞的宣言，只告诉读者一个简单的理念——每个人都可以确实到寻找到属于自己的成功。而只要找到自己，并在此基础上，良好的管理自己，这就是成功。”

那么，如何做到成功呢？书中为读者列出了成功的七个构成要素:自我意识、自我引导、自尊、积极思考、自律、自我激励、积极关系。

七个要素帮你认识自己，走向成功

**Ⅰ自我意识 **

自我意识是关注自我的过程。包括，价值观、个性、技能、智力、兴趣等等。它有许多益处。它帮助我们了解自己内心世界的真实感受和思想，帮助我们遵照自己的个人价值观行动，帮助我们，正确评价自己的品行技能和兴趣，帮助我们做出正确的选择。

Ⅱ自我引导（目标和障碍）

确立良好设置的目标。好的目标具有具体性、可衡量性、可实现性、现实性和时间相关性五项特征（缩写为SMART）。好的目标可以引导我们的精力去实现我们自己定义的成功。并在实现目标的过程中，利用有效的策略积极的去控制压力。

Ⅲ自尊

自尊是指对自己有信心和尊重自己。当我们尊重自己时，就会自我接纳，并对自己处理人生挑战的能力有了信心，相信自己是值得成功和快乐的，这将激励我们努力工作，尝试新事物，抓住机会和建立积极的人际关系，更快的接近目标。合理科学的自尊对于个人来说是另外一种成功。

Ⅳ积极思考

积极思考，意味着关注那些有益于我们自己，其他人和我们周围世界的事物。当我们自己积极思考时，我们就有信心，朝着自己的目标努力，并克服障碍，当我们为其他人积极思考时，我们就有信心信任他人，并追问我们需要和想要什么？积极思考赋予我们动力，用乐观积极的思维方式关注未来的各种可能，从而使好事成真。

Ⅴ自我约束（自律）

自我约束，是使我们不被坏习惯分心，为达成自己的目标而做必须做的事情的过程。它可以帮助我们掌控我们自己的生活。坚持、自我决定是自我约束的要素。通过自我决定可以帮助我们做到控制自己的命运；面对挫折时，坚持不懈；衡量行动的长期结果；作出积极的改变；打破坏习惯；批判的思考；做出有效的决定。并会主动要求自己不论出现任何诱惑和考验，都会约束自己，按照既定的目标及其原则坚持下去。

Ⅵ自我激励

激励是促使我们行动赋予我们精力、方向和恒心的力量。它可以促使我们朝自己设定的目标前进，面对错误灰心和挫折时，积极的内在动力，也会使自己保持前进。它分为内在激励与外在激励。内在激励驱使我们做自己喜欢和感觉良好的事情，外在激励驱使我们做他人所称赞的事情。

Ⅶ积极关系

这个要素中，沟通是关键。沟通是给出或交换信息的过程。一个人的成功和他面对的世界及所处的人群不无关系。有效的沟通和健康积极的人际关系是成功不可或缺的条件。

仔细探究，其实这七大要素中，自我意识、自我引导、自尊是属于自我认知范畴；积极思考、自律、自我激励属于自我管理范畴。

那么简言之，以上七条成功的要素可以总结为认知自我，实现自我管理，就是成功。

《成功心理学》通过平实的语言、丰富的真实案例，多样的图表，以及操作性较强的练习活动引导读者进行批判性思考。寻找、认知自我，为自己定位并确立目标；增强自信与自尊；让读者学会积极思考；提出切实可行的方法帮助读者用自律管理自己；用自我激励，建立积极关系提高自我管理和沟通能力。努力向成功的目标奋进。

从这个意义上来说，《成功心理学》“即是一本工作手册，也是一本教科书。”是在追求成功的路上值得依赖的“手杖”。

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古希腊德尔斐的一个古神庙前有一个石碑，碑上篆刻着一句话“认识你自己”，有人说这是象征着最高智慧的“阿拉伯神谕”。而这也是我们每一个人都绕不开的人生命题。

我是谁？我是怎样一个人？我的爱好是什么？我擅长做什么不擅长什么？我的目标是什么？如何达到我的目标？怎么坚持？怎样克服障碍？怎样面对世界？目标达到的我追求的是什么？是精神的充实与快乐？还是物质的富足？此时的我是我要做的那个人吗？

正确认识自己，才能使自己充满自信，才能使人生的航船不迷失方向。正确认识自己，才能正确确定人生的奋斗目标。并勇敢执着的奔着这个目标拼搏，不达目的不罢休。

最后我想用《月亮和六便士》里对成功的定义作为结尾。“成功取决于你如何看待生活的意义，取决于你认为你应该对社会做出什么贡献，应该对自己有什么要求。”