*我对时间管理司马腾体系的态度:让自己加入时间管理司马腾,是为了我自己,不是为了别人,或演给别人看,我想,这一点,很多人的字里行间都展现给我一种类似表演,展示,的架势,这样,就失去了初衷。欲速则不达。群体互相督促的氛围,是我想要的,但是没完没了的感谢,刷屏,冲淡了关键内容的浓度,增加了大家滚屏搜寻关键信息的时间,反而浪费了很多精力在手机上,稍显讽刺。我期望尽量让自己屏蔽大部分干扰信息,从群组接收和发送促进我与伙伴共同成长的真正营养。
我的上半月:
*我的生活所遇与内心状态:每天上午带着我的闹闹去宠物医院打点滴,7天,直到5月15日凌晨1:40,它在我怀里永远停止了心跳,一夜未眠。不能再展开说了,与它已温暖的告别并获得继续好好生活的力量。生死离别,痛彻我心,我无法很快让自己进入正常生活,我允许自己慢慢的愈合。充满感性的时刻,我无法去列什么一二三。闹闹,感谢你15年多的陪伴,最后,你让我得到宝贵的信念,这也许是上半月最沉重的收获:健康如此重要,陪伴如此重要,人生苦短,莫留遗憾,珍惜时间,为所当为。
*工作,生活,没什么可说的,上半月,心不在此,只是应付。本身,对从事了10年的在家开外贸零售网店的工作,早已没有了任何激情动力,已经对自己未来要从事的事业,迷茫许久,还在寻找新方向。
*健康,学习:我在学习如何让自己和家人更健康,不只是生理上,还有心理上的。5.15我在悲痛中听了樊登老师解读的《心的重建》,学会了好好的面对离别。按《保健按摩》这本小册学习古法按摩,立志每日坚持,并用自己的方式交给家人。我没有按时完成时间管理作业,连早睡早起打卡都没做到,因为已经很多天没有睡过一个整觉,这篇文都是今天才补上的,我不想应付,我要对自己负责,我现在在全身心投入的写这篇。
我的下半月目标:
*内观,心境:慢慢调整心境,逐渐减轻悲痛之情,把怀念内化到内心温暖的一处,永远安放。带着重新振作的力量,出发。
*工作:虽然还没有新的事业目标,但是我要每天工作至少1小时,完成及格水平的工作成果,就是安排好现有货物订单的流转,顾客沟通。为了对客户和员工的责任,对收入的敬畏。培养与中医养生方面专业人士的关系,考虑未来往此方向发展的可能性。
*生活:陪伴家人,争取本月回一次长春,呆上2天,见见大家族的亲人,和爸爸。常常跟双方父母视频聊天,让他们看到孙子。培养健康生活作息习惯,每天午睡半小时,早晚各一次古法按摩,大周天休息术。培养运动习惯,每天1小时。问候许久未联系的朋友5-6人,以后每月至少联系1-2次。自己体检,带我妈体检。
*学习:跟随司马腾体系学习时间管理,空杯心态,放弃小聪明,一步一步跟住,内化,每天学和群组沟通互助,提问+回答,共3小时。要想高效学习,先学高效阅读,掌握此技能后,才能事半功倍,快速搜集干货知识,建立清晰知识体系。所以本月要读完第一本相关书籍,阅读法的鼻祖《如何阅读一本书》。可以一边读它,一边读另一本书,做为输出练习,《多维思考》。本月争取顺利考过科目三(练+考5.23-25),下月初科四过了就能拿证了。
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