前阵子事情多,又同时做两份工作,身体的健康就出了些问题。
看西医说问题不大,继续观察;还好有去看中医,开了一周的汤药,喝了以后有明显改善。
在看中医前,就辞去了兼职的工作,感觉压力也消除很多。加上汤药调理,睡眠也好了很多。
今天洗完衣服,背对着太阳坐在地毯上静坐。午后的阳光晒得后背和脖颈暖暖的。
睁开眼睛,就是晾衣架上衣服在地面的影子,给人一种安静的美好。
事情再多,也请记得停下脚步歇一歇哦。
前阵子事情多,又同时做两份工作,身体的健康就出了些问题。
看西医说问题不大,继续观察;还好有去看中医,开了一周的汤药,喝了以后有明显改善。
在看中医前,就辞去了兼职的工作,感觉压力也消除很多。加上汤药调理,睡眠也好了很多。
今天洗完衣服,背对着太阳坐在地毯上静坐。午后的阳光晒得后背和脖颈暖暖的。
睁开眼睛,就是晾衣架上衣服在地面的影子,给人一种安静的美好。
事情再多,也请记得停下脚步歇一歇哦。
本文标题:给自己一点时间
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