天气越来越热了，你的防晒准备好了吗？ 因为自己也需要防晒的知识，所以整理了资料分享给你们，希望对你们有用呢！
一．防晒的分类
1.物理防晒：可以直接将紫外线进行反射、散射。
2.化学防晒：能够和紫外线发生反应，从而吸收紫外线，保护皮肤不与紫外线直接接触。
3.生物防晒：能通过清除或减少氧活性基团中间产物，从而阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，起到间接防晒的作用。
二．紫外线波长分类
短波紫外线 (UVC)
中波紫外线 (UVB)
长波紫外线 (UVA)
(能够晒伤皮肤的，主要是中波紫外线和长波紫外线。)
三．认识SPF和PA1
1.SPF：SPF就是防晒系数，具体数值表示化妆品防御中波紫外线（UVB）的能力。
举例：你需要出门30分钟，这个期间都会被阳光照射。出门前，你涂了一款SPF15的防晒。这个时候，你被晒伤的时间延长15×30=450（分钟）=7.5（小时）依次类推你用的SPF越大，那时间就延长的越久。
可能这里你就觉得防晒系数（SPF）值越大，防晒效果就越好，当然这句话没错，但是你忽略了一点：如果防晒系数值越大，对肌肤的负担也就随之加重。
2.PA:以“+”表示产品防御长波紫外线（UVA）的能力。PA等级越高，防止皮肤晒黑效果越好。一个“+”,代表防晒霜可以延缓肌肤被晒黑的时间为2——4倍。
四．小建议
在家：不用涂
上下班：SPF15，PA+
户外运动：SPF20，PA++
海边度假：SPF30，PA+++
如果你还想了解更多，可以在网上多查阅资料哦！我只是想告诉大家，不要因为一些博主的推荐误导你。当你有正确的防晒知识了才能选择更加适合自己的，这样我们的肌肤才不会受到伤害哦！
网友评论