《亲在人生路上》阅读分享1

今天阅读了《亲在人生路上》的一部分，有如下的读书摘抄和心得与大家分享：
      原生家庭是指从小长大，有父母和兄弟姐妹的家。有的人可能因为从小在不同的家庭被不同的人照料，而拥有不止一个原生家庭。
      原生家庭对一个人的影响非常大，它塑造我们的个性，影响我们的人格成长、亲密关系，甚至我们在恋爱婚姻中也在不知不觉中受原生家庭的影响。
      从深度心理学的角度来讲，那些我们已经忘记，特别是从小成长的过程中发生的事，对我们的影响更大。
      比如说有人特别怕狗，不管别人跟他讲小狗多么可爱、是人类忠诚的奴仆，但是在他心里恐惧感是无法去除的。直到有一天他的妈妈告诉他，他两岁的时候曾经被狗追，大人把他抱起来了。他那时才明白自己对于狗莫名其妙的恐惧是从哪里来的。
      我们在原生家庭中渐渐长大，会不经意的将父母的人际互动和处事风格内化于心，然后在亲密关系中不知不觉的流露出来，甚至自己毫无觉察。所以当我们在和伴侣相处，亲子互动的时候，会不经意间表现出来。那如何才能改变这样的现象呢？此时我们应该不断的和自己的内在小孩对话，去探究到底是什么在影响自己，然后才能更好的去改变，不再重复过去不健康的路，然后慢慢的越走越健康，这是我们人生修行的目标。 同时在育儿的过程中要努力做好言传身教，因为我们不经意间的一个错误示范很有可能已经在孩子的心里种下了坏习惯种子。让孩子的成长尽可能少的因为原生家庭而带来伤害。