Q.我们所面对的事物，都是客观而混沌的存在。吃脑力这碗饭的人，要懂得如何分出条理。如何用轻松的生活节奏去应付工作上、学习上、生活上的任务们呢？
A.如果你的任务是说一不二，必要去做的，那么:①拿到任务的第一时间，把它记到日历上，开始心理建设和准备，思考我要从这个经历中获取什么经验，接受它。②拿出纸笔，做质量标准和执行流程。③遇到瓶颈，记住模仿是突破的第一要义。④每晚计划次日的工作事项，遵守work+break+rest原则。
桢悦翔的成长方法论＜7.31＞
如果它是可选择的，那么在自己的终极目标(我的是进入联合国做研究员，先是去考人大的研究生)下权衡一下成本和收入。再执行上述步骤。
Q.朋友圈求点赞求评论，真是一种浮躁的习惯。
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