如果可以,多爱自己一点
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1. 不要熬夜,生命是一切的根本,熬夜就是一种消耗品,只有更差,没有最差。
2. 早起,虽然很难早起,但早上效率是最高的。
3. 每天给自己喝足够多的水,人是水做的,怎么能缺水呢
4. 每天化个淡妆,女为悦己者容,化妆不一点要给别人看的
5. 给自己一个思考的空间,想想自己的现状,反思自己的日常
6. 把自己捣腾整洁,自己看着也舒服
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7. 适当的社交,我们是群居动物,适当的社交让我们有存在感同时建立点社交联系,以免在需要用到人脉的时候,没人帮忙。
8. 让自己开心一点,每天做点事情取悦自己,自己开心了,别人才能受到你的影响
9. 适当的阅读,大量阅读就算了,能做到就好,做不到,适当的就行,开阔一下思想的宽度。
10. 隔三差五的出去走走,开放眼界
11. 多亲近自然,相信自然的天然净化能力,自然之气比任何的药都有效果
12. 适当的购物,女人怎么能少了购物,可以延长寿命,减少压力
13. 运动,运动能让你醍醐灌顶,不信,可以试试,坚持一个月的运动,感受一下运动之美
14. 少生点气,除了死,其他的都不是什么事,解决不了就接受,接受不了就无视
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