一.锻炼
本周运动3次，一次5公里，达成目标
2019年11月3日周总结 - 草稿
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2、早睡早起
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基本做到早睡早起，周六晚上12点才睡觉，安排有点问题。
三，学习成长
本周打坐4次，每次1小时；
参加易效能253一阶的学习，准备开始90天的践行，现在只是自己准备好了开始，还是没有准备好带团队。
四、事业
本周紫光方案5.5的初步测试通过，打5个样品准后可以开始生产，周末拉沈总和华强一起谈了12.5的解决，先解决问题，再考虑成本。
和卫国一起谈做板的事情，有机会。早上喝多了，对团队前景担忧。
五、家庭
和孩子一起跑步，不让孩子看手机，有些冲突
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