今天工作很满，整天的时间都在工作，工作内容不是很难的事情，只是需要靠体力活干下来，以前不懂体力活，跟剑飞学习之后发现我们生活中处处都是体力活。
那就像平时的工作也是如此，工作量大其实也是提货堆积下来的，其中需要匹配的是脑力，脑力和火要配配着来，但是呢更多的是动手动嘴。
体力活干多了之后，会发现会有疲惫感，到晚上会有疲惫感，那么如果说我们的身体状态能够匹配上这样的体能消耗，也就意味着到晚上疲惫感就会消失。
所以出现这样的情况意味着我们需要做调整，意味着要让自己做运动，又或者是让自己的体能跟得上。
否则越往后越艰难，越往后越觉得好像浑身上下都不太舒坦，还有感觉很疲惫，所以一开始的时候，就把它扼杀在摇篮里，让这件事情不发生。
这是我们可以去做的，也必须要做的，为什么？因为如果说经常性的感觉到工作量很大，有这种体会从，很多的事情要做，那么我们还没有办法能跟得上这个节奏，为让自己状态会变得很强，为了扭转过来，一定是要让自己的体能跟得上，让自己身体健康跟得上。
体力活体力活体力活，但很开心呢，能坚持做喜欢的事，真好。
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本文标题：体力活
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