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职场受阻?情感不顺?育儿痛苦?可能你需要成长型思维!

职场受阻?情感不顺?育儿痛苦?可能你需要成长型思维!

作者: 乐活雅 | 来源:发表于2020-12-12 15:24 被阅读0次

    生涯规划基础双证班的成绩出来了。

    A同学分享了自己的成绩,立马表示吐血,因为评级是C,比自己预期的要低。B同学分享自己的成绩,因为通过了,表示很高兴。

    而结合同学们之前的学习状态,A同学上课的时候总显得很仓促,偶尔会迟到,或者对练的时候腾不出时间;B同学则是想尽办法参与小组的讨论和小范围的对练。但在成绩出来之后A同学则是急匆匆地去查询成绩,可能他本身非常重视那个成绩;而B 同学则是因为看到成绩出来,也去看了一下成绩。我的感觉就是A同学在学习过程中很应付,但又很想通过一个好成绩来肯定自己;而B同学则很享受学习的过程,对于成绩本身则看地比较淡。

    这让我想起了终身成长里的定义:

    人有两种思维模式,一种是固定型思维模式,它认为人的才能一成不变。这导致人们时刻想证明自己,会把发生的事情当做能力和价值的直接标尺。就像A同学把这次成绩当成自己的能力一般,仿佛自己就是C级,也无需其他的努力了。

    一种是成长型思维模式,认为人的能力可以努力培养。虽然人的各方面都迥异,但都可以通过努力和学习来改变。就像B同学认为的那样,这只是一个新的起点。一个进入生涯咨询师行业的起点,未来还有很多的学习和充电过程。

    记得《让子弹飞》里有个片段。

    获得了黄老爷给的一大笔钱的时候,葛优的反应是:赶紧拿钱跑吧!而姜文的回应是:这才刚刚开始吧!

    葛优所代表的就是固定型思维,时刻都做着买单离场的准备,坑蒙拐骗在所不惜,因为未必能有以后。姜文所代表的就是成长型思维,对未来有预期,有规划,重视过程和体验。生活中很多所谓坏人,其实是汤师爷一样的可怜人。

    想起自己的成长过程,似乎也一直被固定型思维模式所控制。

    任何一次考试,只要排名靠前就各种喜滋滋,哪怕只是及格分,只要自己在前5名,就觉得自己了不起。错题什么的,根本就不会回过头来看第二眼。

    父母评价我不机灵,不懂事,我就破罐子破摔。反正你们都这样认定我了,我也懒得理你们。随便你们怎么说,我离得远远地就好。

    同学圈、同事圈,也只找自己感觉能力差我半截的人,因为觉得自己融不进精英群体,只能从另外一些人身上看到自己的优势,来找回那点可怜的自信。

    其实,生活场景里处处可见这两种思维:

    1 有的人成功后没有架子,谦虚随和;有的人走到哪里,都喜欢讲排场要面子。这其实就是两种思维模式的差距。再往深里研究,一个人爱发脾气,因为他把一切失误都看作一种评判。也有人把错误当作进步的机会,因为他相信此刻的状态不是最终的状态。

    2内心知道应该用谦卑的心态接纳别人不同的观点。但是每每能力不如自己的人提出反对意见的时候,自己总会披上防御的盔甲,不断反击别人,心里完全抗拒能力不如自己的人的意见。其实,那也是被自觉高人一等或者认为自己占据正确一方的固定型思维给束缚。

    3 大学毕业了,找到了一份工作。就一直做着同一份工作上,日复一日,年复一年,虽有诸多不满。但始终觉得自己除了手头这份工作,也没有什么会做的,就这样混着吧。放弃了尝试,放弃了学习,等到意外状况,比如裁员等,就郁闷万分。

    4 虽然听过,每个孩子都是独一无二的。但无意间父母就让孩子学会了攀比和虚荣:考试成绩不能比邻居家的小花差;隔壁的小明报了口才班,我们也得抱一个兴趣班;李阿姨的孩子就这么乖,你怎么都学不会?

    拥有成长型思维,人生的很多问题都能得到圆满解决:

    遇到问题就会减少抱怨,拒绝负面能量,从而能集中注意力去反思,以找到原因提升自己。把自己变得更好,永远是解决问题的关键。

    感情上,会懂得谦让,彼此磨合,共同成长,即使最终分手,也会选择友好地放弃。

    与人相处过程中,就会很少去评判他人,而会积极地鼓励和提示他人。

    怎样才能开始拥有成长型思维呢?

    分享一下适用于企业家成长型思维模式的培训方式,其实也同样适用于父母的家庭教育和个人成长:

    01 我为什么相信人的能力可以发展?

    我的答案:因为只有持续的发展,才能让自己尝试不同的机会,也才能获得某种程度的重生。被困在某一个固定的情境中,往往能看到几十年后的自己也只是现在的重复。如果不喜欢那个镜像,那就努力去拓展和尝试。从小打大,我们自己也是诸多技能加身,以前能学会,为什么现在学不会?别人能学会,我为什么学不会?只有要人能学会,那我也一定可以。

    02 你有没有什么技能是以前很差,但现在还可以的?

    我的答案:以前我高考作文不及格,写什么都要命。现在至少能写成一篇文章,还成功地实现了日更一个月。在单位也写了好几篇文章,获得了一些肯定。没有什么秘诀,放下执念,持续练习。练习会让你做得更好。

    03 给你在工作上有困难的员工写一封信,鼓励他们以后可以做得更好的。

    我的答案:虽然我不是一个领导,但我是一个妈妈。我相信女儿能够胜任所有的事情,只要我给她提供机会去尝试和练习,并且在她失败的时候不评判,而是鼓励她再试试。

    04 有没有哪个人,过去你认为他肯定做不到某事,但现在他却能做到?思考这一切是怎么发生的。

    我之前认识一个工作很努力的同事,一个执着的理科男,原先我总以为他只擅长处理技术问题,肯定不擅长管理。但后来才发现他管理的才能很深厚。仔细思考一番,我觉得他最大的秘诀,就是持续钻研,不怕困难,勇于在麻烦的旋涡中出成绩,团队真的被他的个人魅力所感染了。

    不知道这个办法是否能带给你一些启发?

    成长,就是从每一件小事做起,一点点向好的方向改变。

    人的一生本身就是不断解决麻烦和突破困难的过程。

    放弃焦虑与自责,从今天起,迈出一小步就好。

    没有什么东西是一学就会的,哪怕过程中有倒退,那也无所谓。

    明天继续就好了,进步比成功更重要。

    有了这样的意识,我们在自我成长和育儿的过程中,是不是也会更加愉悦和有效呢?

    欢迎留言说说你的感受。如果职场或育儿上有困惑,欢迎关注本号。

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