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Genos EI 核心讲师团成员 ~冯媛

Genos EI 核心讲师团成员 ~冯媛

作者: ChristineWang | 来源:发表于2018-03-25 18:59 被阅读228次

    探寻女性幸福力,如何与世界温柔相待

       

    作者: 冯媛

    当今社会,每天都以迅雷不及掩耳之势在变化着,去年热销的两本书《未来简史》和《人工智能时代》中,都分别为我们描绘了未来社会的发展,很多工作、很多事情都将被机器所取代。机器能学习人类各种智能的表现,它唯独不能真正学到的就是我们的情商,是我们对于情感的认知,包括对社会的认知都是人类独特的智慧。Genos EI情感智能不仅应用在职场上,同样在亲密关系、亲子教育中能很好的应用。

    脑洞大开的好书

    《未来简史》该书主要讲述了未来的人类(书中称“智人”)将摆脱历史上一直困扰人类的三大问题:饥荒(和贫穷不是一回事)、瘟疫(是指大规模发生的让人束手无策的致命传染病)和战争(是指全球规模的),未来的人类分化会更加剧,绝大多数人会沦为“无用的人”和“没有自主的人”,只有少数精英会利用生物技术主动升级,进化成为掌控这个世界的“神人”,他们和我们的区别,相当于我们和猿人的区别。

    对于永生、幸福和成神的追求将成为未来社会的主旋律。现代社会制度立足的根本:自由和平等将会消亡(神人可以通过操控基因,改变你大脑里的化学物质分泌和电波信号从而操纵你的意识,让你无从反抗,也可以通过更换人体的全部配件,甚至将意识转移到机器上达到永生,从而打破“死亡”这一上帝留给人类最后的平等),万物互联网正在形成、而我们的一举一动甚至是每一个意识都是喂养这个庞大数据库的养分,一切生命和意识不过是算法而已。

    VUCA时代的挑战

    随着VUCA(多变、不稳定、不确定、模糊不清)时代的到来,如何教育孩子、引导孩子是当今父母面临的一大挑战。现在的孩子是伴随着互联网和电子产品成长的,如何在孩子性格形成的童年时期,给予很好的引导和影响显得尤为重要。良好的家庭氛围,在孩子的成长过程中起着至关重要的作用,良好的家庭氛围又取决于女性。 随着女性在社会中所扮演的角色越来越多,所承受的压力已经远远超过男性。女性就更需要学习如何修炼情商、提升幸福力,在工作和生活中找到平衡。

    良好的家庭氛围取决于女性

    首先要正确的认知情绪的存在。在日常工作和生活中情绪无处不在,特别是在生活中,和最亲密的家人相处中,往往一个眼神、一句话、一个表情、一举一动都能影响着我们的情绪。有情绪是正常的,据科学研究:一个人一天有25000种情绪。如果生活中只有正面的、积极的、快乐的情绪,那就是一个非人类了。每个人都会有难过、伤心的时候,要勇于面对它。记得在张德芬的《我们终将遇见爱与孤独》中有那么几句话:我们每个人都需要身份认同,向外抓取并不是唯一的途径,向内寻找,回归自己的内心,通过充盈内在让自己满足,或许是最好的方法。

       

    内心也有美丽的风景

    在修炼情商的过程中,很多女性朋友会觉得控制负面情绪是非常难的一件事。大家不妨多关注负面情绪,探寻负面情绪产生的原因,适当给负面情绪找个出口,例如和闺蜜吐个槽、运动健身、旅游、阅读、听音乐等等。保持正念,让自己无论在情绪还是身体上,都能调整到良好的状态。

    魅力来自学习与成为

    不管是职场女性,还是全职太太,永远都不要放弃自我的学习和成长。柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒歌都需要,既有诗和远方,也要有身边的美好。我们不断发现这些美好的过程,就是情商提高的过程。

    Genos EI 模型

    让我们在生活中修炼情商,提升幸福力,与世界好好相处!

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