Day21😁欢快的结束

Day21😁欢快的结束

21天结束了，听着班会楼上的音乐回头浏览了这些天写的18篇文字，从一开始的流水账到开始几天的坚持困难再到慢慢进入状态能好好写写内心的声音，从无话可说到有时很有欲望书写下来，从对有些内心东西排斥逃避到能坦诚一些想法，很欣慰自己坚持下来了。

早起了21天，偶尔会有意识调控自己的情绪，会在情绪烦躁时想我要不要冥想下呢？会无意识的看到听到什么想写下来的欲望，会在下班的路上看了会儿树，花，草，会用手机拍了下来。

我了解我有在感知自己感知世界了，我想说参加这次活动的初衷我达到了，很高兴。

也更坚定了我的想法，我想我会继续写下去的，以这样的方式写下去，能让自己发自内心的感到充实，目前就已很好了。感恩小妞，学习了很多之前不知道的东西，当然现在也还没太明白禅修、冥想、正念啊什么的[偷笑]，投入太少时间了。

也很感恩遇见的小伙伴们，素未谋面的伙伴们对我这个初出写作者的鼓励。感恩遇见。也见证了很多伙伴们的文章，像小妞说的即使我们都没见面，但通过文字都能了解一个人，见证了你们也就见证了自己，不是只有自己一种人，还有优秀努力的很多你们。成长于一件事、一个举动、一次见证！

谢谢组长雨点（俊雅）几乎每天的鼓励见证，未曾相见却很亲切，欣赏你正念向上的生活状态，当然还有莉莉，小俊等的见证，尽管寥寥几句也很让人温暖，真诚感恩❤️。

谢谢小妞对文章的见证和鼓励，这是对新人写作者最大鼓励和肯定，也谢谢小妞通过自己坦诚写作给我的引导，喜欢正念写作的7个精神，不作评判的自由书写，无所羁绊的写出我心，时日长久，慢慢参悟运用。

本着我心很想继续跟着小妞写下去，但下半年除了上班还有很多事情要做，我了解自己做什么就对自己苛刻的性格，这回不想对自己太狠了，一心多用做不好都，所以冲动了好多回还是理性决定暂停继续陪伴营。不过说不定还有缘分继续相见！

谢谢班长好听的音乐和大家从开始到现在的陪伴，第二十一天自由书写，手写我心，呵呵，给自己一个仪式感的结局。大家五一节快乐！

愿我们每天平安快乐自在，谢谢小妞，[玫瑰]感恩❤️

Ps：昨晚睡前看了小妞的文章，看到她写道看过《平凡的世界》好多遍，看到她说自己觉察自己不愿触碰的地方是因为评判自己无耻。很有共鸣，觉得瞬间亲近了自己，有同感，我读的第一本小说，我也感到无耻过，忙过了这阵，应该要继续这份“学业”，后会有期❤️。