粥粥复盘32/365 -2020年的第 256天
我是粥粥, 每天复盘,让我的生命有迹可循!
今日❤️ 情:一般
日期:2020年9月12日,星期五六
坐标:深圳
天气:雷阵雨
昨日入睡:23:59
今日早起:08:10
睡眠时间:8小时10分
项目一:
身高:1.6米
原始体重:55kg
目标体重:52kg
今天:53kg(距离目标还1KG)
周期:2个月(8.12-10.12)
方式:一周三次健身房有氧➕无氧锻炼(还有1kg要加油哇)
项目二:
目标:早睡24点
行动:提前半小时用闹钟温馨提示
方式:每晚在朋友圈道晚安(今天最后一天,完成目标啦!)
周期:1个月(8.12-9.12)
项目三:
目标:复盘
行动:在聪聪的星球上复盘学习每日复盘
方式:每日星球上打卡(已坚持打卡32天咯!)
周期:365天
✳️今日三件事?
1.《投资最重要的事情》第六章-第七章❎
2.定投基础理论学习1.0第23节 ❎
3.日复盘✅
4.整理富妈小白营课堂笔记❎
✳️ 其他完成:
无
✳️ 今天值得感恩的事情有哪些?
1. 感恩同事康康帮忙顶了上午的班,让运营一直处于顺畅。谢谢你-康康!
2. 感恩自己记得早晚喝中药,把身体调理的更棒!
3. 感恩张叔每次做好吃的都记得带我一份。谢谢你-张叔!
4. 感恩清清姐卤的鸡蛋,非常的入胃口,比外面好吃多了!
✳️小确幸:
1. 今天吃到了张叔送过来的甜甜圈(里面有黄豆、玉米、花生的),很健康的食物,张叔还分享了他年轻的一些有趣的事迹及麻婆豆腐怎么做,满满的收获。
2. 享受到清清姐卤的鸡蛋,很入味,一口气吃了2个。
✳️ 小遗憾:
定投与阅读未执行,今天不知道是怎么回事从中午开始两耳中耳炎发作了,肿的像个包子,很难受!
✳️我学习到了哪些新东西(or反思)
无
✳️今天要赞美自己什么?
粥粥,不舒服时转移注意力放松自己,很棒!
✳️明天最重要的三件事是什么?
1.《投资最重要的事情》第六章-第七章
2.定投基础理论学习1.0第23节
3.日复盘、周复盘
✳️ 这是我第31篇日记:
今天不知道怎么回事两耳发炎肿的像个包子,很难受,找度娘问了一下是中耳炎发作了。中午饭也没吃,越咀嚼肿的越厉害,只能不停地喝水。本想请假的,但想到今天只有我一个人值班,如果临时请假,那肯定调不到人手的,于是就顶着包子脸继续上班,这种精神值得自己鼓舞!
✳️今日心得:对你好的人一定是积攒了很多的爱❤️
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