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俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。
吃过晚饭，我们全家人都下楼散步。
一般都是在小区里走走，小区内汽车不能开进来，大树成荫，绿草如茵，环境优美，非常适合散步。
女儿刚开始和我们走了几次，后来觉得走路太枯燥了，就不跟我们走了，独自找小伙伴玩去了。
我们就和她约回家时间地点，然后，就各自活动了。
小区内有很多人和我们一样，吃完饭出来散步的。三个一群，两个一伙，边说边走着。
还有的爷爷奶奶，则是带着小朋友在小区内活动，小孩在那玩，老人们就在旁边看着，生怕有个闪失。
我就和老婆边说边走，谈着白天看到或听到的趣事，或交换着对某件事的看法。
有时，我们会把工作或生活中的困惑告诉对方，另一方就会分析原因，帮着出主意。
这样走下来，心中的困惑也排解了，夫妻之间通过交流，也能知道对方的所思所想了，也增进了感情。
人与人之间最大的隔阂，就是缺乏沟通。而夫妻之间如经常不沟通，只会互相背离，越走越远。
在家里，我们各忙各的，有空就各自都搂着手机看，似乎也没时间交流。
这散步倒好，把大脑空出来了，很适合聊天。
并且，我认为要多和自己的另一半沟通、交流，这样才能心往一处想，劲往一处使，生活也会越来越和谐。
这也是散步附带的好处吧。
20210626
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