如何清理心灵的垃圾
一个人，在尘世间走得久了，心灵不可避免地会沾染上尘埃，使原本洁净的心灵受到污染和蒙蔽。
心理学家曾说过，人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。
在我们的内心也许存在着各种各样的“垃圾”：
或许是一些我们受过的伤害，一直在内心里面不时刺痛着我们；
或许是不堪回首的心理阴影，一直是在我们心理某处紧锁；
或许是内心一些难以启齿的陋习，一直都是毒害或者折磨自己；
或许是对金钱物质的贪婪，使我们变得麻木功利。
所有这些困惑、浮躁，时刻不自觉的都在内心里面滚动着，使得我们真是很累，很疲累的，再这样下去，真是使我们的心负荷得很辛苦。
这些心灵垃圾我们需要好好的扫除。房间要经常打扫，不打扫就会落满灰尘。居住在这样的房间，会感到很不舒服。
心灵的房间也是如此，如果不把污染心灵的废物一块一块的清除，势必会造成心灵垃圾成堆，而原本纯净无污染的内心世界，亦将变成满的污水，让你变得更贪婪，更腐朽，更不可救药。
积满污垢，蒙尘的心，会变得灰暗迷茫。
我们每天都会经历很多事，想到很多事，开心的，不开心的，都在心里安家落户。
心里的事情一多，心也跟着乱起来。
痛苦的情绪，不愉快的记忆，如灰尘一样集聚在心里，恰如房间堆满了杂物变得杂乱无章，使人心烦意乱，萎靡不振。
扫除心地上的灰尘，为快乐腾出更多更大的空间，能够使黯然的心变得亮堂，使杂乱的心变得清净，从而告别烦恼。
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