美文网首页
Day3 人生的持续来自于把健康作为第一

Day3 人生的持续来自于把健康作为第一

作者: 眉痕成水 | 来源:发表于2019-10-22 08:14 被阅读0次

人生的持续来自于把健康作为第一。当你去一下医院的重症监护室就会有深刻的领悟。健康是1,其他所有都是0,没有1,再多的0都白搭,那么,我们在每天辛苦追求0的时候有没有忽略这个1呢?

世界卫生组织对健康有10项标准:

第一、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

第二、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

第三、善于休息,睡眠好。

第四、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

第五、能够抵抗一般性感冒和传染病。

第六、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

第七、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

第八、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈无出血现象。

第九、头发有光泽。

第十、肌肉丰满,皮肤有弹性。

你健康了吗?

相关文章

  • Day3 人生的持续来自于把健康作为第一

    人生的持续来自于把健康作为第一。当你去一下医院的重症监护室就会有深刻的领悟。健康是1,其他所有都是0,没有1,再多...

  • 人生的持续来自把健康当作第一

    健康对于每个人来说固然重要,但有多少人为了自己的健康,能够持续的进行保养和照顾呢?有的人甚至为了工作,为了事业不惜...

  • Day3[生命之轮-健康管理]紫水晶_20180910

    Day3【生命之轮--健康管理】晨子_20180910 十九大会议之后,提到健康中国的概念,老龄化社会的中国已经把...

  • 为什么活着 - 草稿

    人为什么活着,特别大的话题。话题虽大,却是我们人生的目标,活着的动力。 我曾把健康作为人生追求,后来发现,有了健康...

  • 父母的守护

    人生第一次知道人情世故来自于父母的教诲。 人生第一次学会走路,来自于父母的陪伴下。 人生第一次要去学校,来自于父母...

  • 年终总结高频使用小标题汇集(二)

    “把”字篇 始织把加强学习作为第一需要,不断提升自身执政能力 始织把加快发展作为第一要务,全力推动经济健康发展 始...

  • 公文精彩小标题汇集(四)

    始织把加强学习作为第一需要,不断提升自身执政能力 始织把加快发展作为第一要务,全力推动经济健康发展 始织把改善民生...

  • 上帝不需要你成功,而是需要你多尝试一次的机会。

    “我们真正的痛苦,来自于因耽误而产生的持续的焦虑,来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”

  • 【0511】我的复盘

    【所读章节】:《掌控》Day3 【关键词】:健康体适能 心肺功能 最大摄氧量 【我的收获】 1.第一次知道“健康体...

  • 怎样走出“等死模式”

    “我们真正的痛苦,来自于因耽误而产生的持续的焦虑,来自于因想去做而最后没有行动产生的负罪感,还来自于因为失去人生中...

网友评论

      本文标题:Day3 人生的持续来自于把健康作为第一

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lvufvctx.html