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每一个早晨磨课都是蓄杯

每一个早晨磨课都是蓄杯

作者: Ava梅花 | 来源:发表于2020-04-20 07:11 被阅读0次

今天是4/20日,我们游戏力串讲磨课的倒数一周啦

5:50起床

叫我起床的不是闹钟是梦想

昨天感受到开心美好的事:

1, 中午和娃一起听了三国演义并去小区走了走,看到这个新的春天,有很多感慨。

“人面藏在口罩下,桃花依旧笑春风“。

无论如何,春天来了,花开了,所有的生命都彭勃起来了。。。。

2,全家三个人玩角色扮演游戏。

程程扮演“班长“,我扮演智商堪忧的普通学生,远扮演老师。

于是班长上传下达,承上启下,全家一起提前开始”上学早读“的演习。

完全是孩子自己主动的,太开心了!

3,偶遇娃的同班小朋友,偷偷听到他跟女孩子承诺“以后给你买一个粉色的照相机”,觉得好有爱啊!

今天我做了哪些积极的事:

1,诵读古诗,慢慢在里面腌着,慢慢感受到它对我的影响。

2,做艾灸,调理身体。

3,对着镜子里的自己表达欣赏和感谢。

4,练习书法,抄写心经。

5,完成今天的设限情绪逐字稿。

今天的感恩:

1,感谢我自己健康平安的出生长大,被很多人爱,顺遂,平坦。

2,感谢老公开创新的生活,感谢父母身体健康。

3,感谢迄今为止得到过很多好的机会和帮忙的贵人,我是如此幸运。

4, 今天听到妈妈跟我说,跟着丽兹博士做正念练习,自我慈悲,一个负担很久的事释然了,

“画了一个句号,再也不想想了”,我觉得特别欣慰。

佩服妈妈的自我疗愈能力,也感谢简耕,丽兹博士和其他讲师们带来的正念课程。

5,感恩我的身体,一直为我服务。感恩金钱照顾我的生活,感恩所有的食物让我生存。

6,感恩我内心有很多很多的爱,也感受到很多很多的爱。

我的人生是丰盛,圆满,和谐,健康的,我喜欢自己本来的样子。

昨天一杭州讲师朋友推荐,说是很多童书今天截止,虽然早已不是儿童啦,但说和大V一样入了吧,纯粹占个座。

打开金钱关系的束缚,我更愿意真的用金钱和时间去助力朋友要做的事。

虽然有些事目标不同,并非我自己想做的,但我仍然在力所能及范围内给予支持,成人达己,价值资源是互创的,当然,同时要谨慎的有所择舍。

既要"给",同时,和自己所要从事的背道而驰或压根就没学习机会的,不为了"会员"而会员,要诚恳表达自己的"目标",懂得"拒",敢于"拒"。

任何时候,我们都拥有自由选择的灵魂。

 

 

 

 

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